Правило жизни от Джордана Петерсона: ваш главный соперник — вы сами
Один из ключевых принципов из книги «12 правил жизни: противоядие от хаоса» звучит так: сравнивайте себя с тем, кем вы были вчера, а не с тем, кем сегодня является кто-то другой. Эта простая, но глубокая мысль становится особенно актуальной в современном мире, где мы все чаще ощущаем себя «одними из многих» в огромных мегаполисах.
Представьте бесконечное шоссе, где все машины движутся с одинаковой скоростью. Попытка обогнать кого-то лишь заставляет вас тратить больше топлива, но в итоге вы все равно остаетесь в потоке. Эта метафора прекрасно иллюстрирует бессмысленность гонки за чужими достижениями. Мы от природы не равны в способностях, и жизнь — это не игра с нулевой суммой, где ваш выигрыш означает чей-то проигрыш. Как справедливо замечает Петерсон, в масштабах вечности наши сегодняшние сравнения теряют всякий смысл.
В какие игры мы играем?
Каждый день мы участвуем в десятках разных «игр»: профессиональных, личных, социальных. В одних мы соревнуемся с другими, в других действуем в одиночку. Успех приходит в тех сферах, которые соответствуют нашим уникальным навыкам и сильным сторонам. Отставание в других областях часто и становится причиной нездоровых сравнений.
Внутренний голос может нашептывать: «Ты должен быть лучшим во всем!». Но это ловушка. Стремление побеждать всегда и везде — это путь к выгоранию и разочарованию. Гораздо важнее и продуктивнее фокусироваться на постоянном улучшении. Ваша цель — не победить кого-то, а стать лучше, чем вы были вчера.
Набор ролей и занятий у каждого человека уникален. Один может совмещать роли писателя, родителя, спортсмена и наставника. Даже если вы разделяете некоторые из этих ролей, полная комбинация всегда будет индивидуальной. Поэтому прямое сравнение «я vs другой» лишено объективной основы — вы сравниваете несравнимые комплексы жизненных задач.
Абсурдность сравнений: история про соседа
Джордан Петерсон приводит яркий пример: один из его знакомых постоянно страдал от того, что был «не так успешен», как его бывший сосед по комнате. Этим соседом оказался Илон Маск. Эта история наглядно показывает, как нелепо и разрушительно может быть сравнение себя с людьми, чья жизнь, стартовые условия и траектория кардинально отличаются от ваших.
Что такое настоящий успех?
- Как определить успех для себя?
- Где искать путь к нему?
- Какие шаги будут самыми эффективными?
Успех — это не абстрактная вершина, а ежедневный процесс. Если ваш день начинается с суматошных сборов на работу, ум загружен сиюминутными задачами. Но если вы находите время утром для себя — для размышлений, планирования, развития, — вы создаете пространство для роста. Это и есть фундамент успеха.
Успешный человек — это тот, кто соревнуется сам с собой. Улучшение всего на 1% ежедневно, благодаря силе сложного процента, со временем дает колоссальный результат. Именно эта последовательная работа над собой и определяет истинный прогресс.
Ваша задача — каждое утро выходить на трассу и обгонять своего вчерашнего «я». Устанавливайте личные рекорды и ставьте перед собой новые, более высокие планки. Такой подход создает устойчивую внутреннюю мотивацию и гарантирует, что вы всегда будете двигаться вперед, не оглядываясь на других.
Сегодня мы все играем в множество игр одновременно. Вы не обязаны выигрывать в каждой. Сам факт участия, обучения и адаптации уже меняет вас. Главная задача — не победа любой ценой, а извлечение уроков и постоянное развитие.
Порочный круг сравнений
- Вы сравниваете себя с коллегой, борясь за повышение.
- Вы сравниваете себя с братом или сестрой в погоне за родительским одобрением.
- Вы оцениваете свой жизненный успех на фоне достижений друзей.
Пора остановиться. Прекратите сравнивать свои уникальные жизненные «игры» с чужими. Переломный момент наступает, когда вы переключаете фокус с внешних ориентиров на внутренние. Успех — это когда вы начинаете сравнивать себя сегодняшнего с собой вчерашним.
Задайте себе вопрос: когда вы в последний раз честно сравнивали себя с собой? Вы — продукт долгих лет обучения, практики, взлетов и падений. Я — результат своего уникального пути. Разные «повара» на разных «кухнях» готовят разные «блюда». Можно ли объективно сравнить их вкус? Нет. Ваша задача — сосредоточиться на том, чтобы представить миру лучшее из своего «меню», не сравнивая его с чужим. Пусть мир насладится многообразием вкусов и достижений.
Стратегия роста: высокие цели и маленькие шаги
Следующий шаг к тому, чтобы стать лучше, — это умение ставить цели. Стремитесь высоко, мечтайте о значимых достижениях. Но затем разбивайте эту большую цель на серию конкретных, сложных, но выполнимых шагов.
Не выбирайте слишком легкие задачи. Ваш ежедневный 1% улучшения должен быть ощутимым вызовом. Позволяйте себе отдых, но помните: каждый новый день ваш «1%» должен быть чуть сложнее, чем вчера. Именно тогда запускается маховик устойчивого развития, и в вашей жизни начинают происходить удивительные перемены.
Итог: вы — свой главный соперник и союзник
Нас миллиарды, и каждый уникален. Мы все произошли от одного начала, но создали неповторимые жизни. Никто из нас не останется прежним.
Но то, каким вы станете завтра, зависит от одного ключевого выбора: с кем вы себя сравниваете сегодня. Подойдите к зеркалу и спросите: «Я лучше, чем вчера?». Если ответ «нет» — у вас есть четкий сигнал к действию. Возвращайтесь к работе.
Присоединяйтесь к путешествию по пути осознанности и становийтесь лучшей версией себя каждый день.
С любовью,
Школа "Рисунок Жизни"
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: Сравните Себя со вчерашним “я”, а не с сегодняшним “Он”.