8 невидимых вредных привычек, которые уничтожат в тебе Успех.

8 невидимых вредных привычек, которые уничтожат в тебе Успех.

Приветствую Тебя, мой дорогой читатель, в разделе "Новый ТЫ"

Я подготовил для тебя 8 вредных привычек, которые губят не хуже алкоголя или сигарет!

Невидимые вредные привычки:

Задумайтесь, сколько вы имеете в своей жизни вредных привычек. Наверняка вы подумали о курении или злоупотреблении алкоголем. А ведь существуют еще и невидимые привычки, которые могут отравлять вашу жизнь и негативно сказываться на личности. 

Возможно больше радости появится в вашей жизни, если избавиться от вредных поведенческих привычек.  Наши мысли, действия и поведение формируют окружающий мир.

Порой, даже когда все хорошо, мы не ощущаем счастья, которого, как нам кажется, заслуживаем.

1. Привычка сравнивать себя с другими. 

Ничто так не отнимает у вас радость, как привычка постоянно сравнивать себя с окружающими людьми.

Важно понять и принять свою уникальность – с ее сильными и слабыми сторонами. 

Даже если появится кто-то, кто в чем-то очень хорош, и вы начнете завидовать, попробуйте обратить это в плюс. 

Вместо того, чтобы сгорать от зависти, подумайте, что вы можете сделать для того, чтобы приблизиться к результату, которого достиг другой человек. 

Пусть его превосходство станет «горючим» для вашей мотивации к действию, а не якорем, который потянет вас на эмоциональное дно. 

2. Постоянное использование гаджетов и техники. 

Конечно, это очень хорошо, что благодаря современным техническим приспособлениям мы можем говорить с человеком на другом конце планеты и обмениваться фотографиями при помощи одного нажатия кнопки. 

Однако, обратной стороной этой медали является информационный перегруз.

Не говоря уже о зависимости, которая развивается, если не делать перерывов в онлайн общении. Желание постоянно оставаться на связи «крадет» у нас ощущение настоящего момента.

Вместо того, чтобы проживать собственную жизнь сполна, мы неусыпно наблюдаем за другими людьми.

Откажитесь от интернета хотя бы на 1 день в неделю, и увидите, как поднимется настроение. (на этом пункте мой рекорд - 4 дня)

3. Участие в конфликтах.

Как говорил доктор Уэйн Дайер: «Конфликт не случится без вашего в нем участия». 

Только от вашей реакции на события или слова человека зависит, что будет дальше.

Конечно, не всегда легко «подставить другую щеку» или промолчать, но в далекой перспективе – это куда предпочтительнее, чем ругаться и выяснять отношения. 

Реагируя на конфликт активно, вы обрекаете себя на негативные эмоции и после его окончания.

Так что будьте великодушны и старайтесь не вовлекаться в ссоры и конфликты.

4. Привычка принимать все близко к сердцк. 

Да, легче сказать, чем сделать, но все же старайтесь не позволять мнению других людей о вас влиять на настроение. 

Даже если кто-то открыто и прямо проявляет агрессию по отношению к вам, это говорит лишь о том, что проблемы все-таки у него, а не у вас. 

Счастливые люди не обижают окружающих, так что ваш обидчик определенно несчастлив. 

5. Постоянный возврат в прошлое.

Прошлое можно принять, простить, отпустить, но вот изменить – никак. 

Поэтому поставьте новую точку отсчета прямо сейчас и двигайтесь, отталкиваясь от нее, а не от травматичных событий, которые пережили в прошлом.

Займитесь делами помогающими сконцентрироваться на настоящем моменте. 

6. Сильное беспокойство о будущем.

Размышлять о будущем не запрещается, но чрезмерные волнения и переживания по поводу завтра не сделали приятнее еще ни один новый день. 

Сфокусируйтесь на том, что вы можете сделать имея то, что имеете. 

Будущее само о себе позаботится, ведь все, что ни делается – к лучшему. 

 

7. Говорить о трудностях. 

Вы хозяин своей жизни!

Обратите внимание: Решительность и уверенность в себе - ключи к успеху.

Не забывайте об этом. Любые проблемы можно решить и не нужно делать из этого катастрофу. Нужно научиться приспосабливаться к неудачам и не зацикливаться на них. Иначе вы рискуете делать проблемы большей частью вашей жизни. Отнеситесь к каждой неудаче как к уроку. Выбор всегда за вами - сдаться или идти дальше. 

 

8. Постоянно находиться в страхе. 

Из-за неоправданных тревог и страхов можно упустить возможность радоваться. Отпустите все страхи и опасения. Насладитесь наконец-то жизнью. Оставьте в прошлом претензии к жизни,знакомтесь с людьми, которые по вашему мнению, вам будут полезны, и что не мало важно, быть полезным им. Как сказал профессор главного героя фильма "21" - связи творят поразительные вещи!

ОГРОМНОЕ СПАСИБО ТЕМ, КТО ДОЧИТАЛ ДО КОНЦА!

Прошу оценить данную статью, ровно так, как она этого заслуживает! Искренне Ваш НОВЫЙ ТЫ.

Больше интересных статей здесь: Успех.

Источник статьи: 8 невидимых вредных привычек, которые уничтожат в тебе Успех..


Написать комментарий