Знаете ли Вы, что такая мелочь, как заправить кровать с утра, может принести вам дополнительную эффективность в течении дня, а если это войдет в привычку, вы заметите как ваш дух и воля крепнут день ото дня?
Так в чем же дело? Как кровать связана с нашей эффективностью.
Все очень просто. То как вы начинаете свой день, в целом задает его ритм и вектор. И если утро у вас началось, с хождения, курения, сидения, по сути безделья, то настрой сохранится и поменять его будет очень трудно. А заправить постель утром, это первое сделанное дело и первая маленькая победа, и вот вы уже настроены на то что все что вы запланировали вам удасться.
Попробуйте делать это в течении месяца и вы удивитесь результатам