Вы постоянно ощущаете нехватку денег, даже когда их достаточно? Или, наоборот, не можете позволить себе желанные покупки, хотя бюджет это позволяет? Часто корни таких проблем уходят в детство, где мы неосознанно перенимаем финансовые установки родителей. Эксперты по финансовому планированию объясняют, как распознать и изменить эти деструктивные модели, которые можно назвать настоящим семейным «проклятием».
История Марии, маркетолога и консультанта, наглядно показывает, как это работает. Долгое время она была уверена, что выросла в семье с ограниченными средствами. Ее мать, ведавшая бюджетом, была невероятно бережливой, тратя деньги лишь на самое необходимое: еду и коммуналку. Развлечения сводились к прогулкам и редким походам в кафе по особым случаям.
Позже Мария с удивлением узнала, что ее отец, инженер-программист, имел стабильный и хороший доход. Причина чрезмерной экономии крылась в детстве матери, которая росла в многодетной деревенской семье, постоянно сталкиваясь с бедностью. Чувство хронической нехватки денег стало ее спутником на всю жизнь и незримо передалось дочери.
«Я до сих пор жестко ограничиваю себя», — делится Мария. Несмотря на возможность жить комфортнее, мысль о превышении минимальных трат вызывает у нее панику. Это странное сочетание страха и азарта парализует волю. В результате она продолжает экономить на всем: питается полуфабрикатами, откладывает покупку новой одежды и техники, хотя остро в них нуждается.
Ваша финансовая ДНК: привычки, окружение и гены
Мария — яркий пример того, как мы «заражаемся» финансовыми установками родителей, даже не осознавая этого, и воспроизводим знакомые с детства модели. Многие наши решения продиктованы этим поведенческим штампом.
«Наши исследования подтверждают, что отношение к деньгам, усвоенное в детстве, становится основой для финансовых решений во взрослой жизни», — говорит психолог Эдвард Хоровиц из Университета Крейтона.
Влияние детских впечатлений многогранно. Если вы умеете грамотно планировать бюджет, живете по средствам и ответственно подходите к долгам, скорее всего, вы переняли эти полезные привычки у родителей. И наоборот, склонность к импульсивным тратам, избегание финансового планирования и контроля счетов часто коренится в родительском примере.
«Дети учатся, подражая. Мы копируем поведение родителей, даже не запоминая конкретных уроков о деньгах. На подсознательном уровне дети невероятно восприимчивы и впитывают родительскую модель как данность», — поясняет коллега Хоровица, психолог Брад Клонц.
Важно понимать, что на формирование финансовых привычек влияет не только окружение, но и генетика. Исследование, опубликованное в Journal of Finance, показало, что люди с определенным вариантом гена, получившие финансовое образование, принимают более удачные решения. Другая работа в Journal of Political Economy выявила, что наша склонность к сбережениям примерно на треть обусловлена генетически. А ученые из Эдинбургского университета обнаружили генетическую основу самоконтроля — ключевого качества в борьбе с импульсивными покупками.
Трехшаговая стратегия: как избавиться от унаследованной модели
Хотя мы не можем изменить гены, мы в силах научиться распознавать и корректировать вредные финансовые паттерны, заложенные семьей. Вот практический план по освобождению от семейного финансового сценария.
Шаг 1: Осознайте связь с прошлым
Проанализируйте, как родители сформировали ваше отношение к деньгам.
Обратите внимание: Алекперов усилит финансовое влияние в Спартак.
Ответьте себе на ключевые вопросы:Какие три финансовых принципа вы переняли от родителей?
Какое самое раннее воспоминание, связанное с деньгами, приходит вам на ум?
Какая денежная ситуация из прошлого была для вас наиболее болезненной?
Чего вы больше всего боитесь в финансовом плане сейчас?
«Ответы помогают вытащить на свет глубоко спрятанные установки, — говорит профессор Клонц. — К примеру, если в семье деньги были запретной темой, вы могли сделать вывод, что они не важны. Дети расточительных родителей часто верят, что счастье можно купить, и используют шопинг как лекарство от эмоциональных проблем».
Читайте также: Мне сложно тратить деньги на себя. Почему?
Сравнивая свое поведение с родительским, мы получаем уникальный шанс изменить сценарий. «Осознание, что ты действуешь по навязанной из прошлого роли, может стать озарением, — отмечает Клонц. — Многие винят себя в финансовых неудачах, считая себя безвольными или недалекими. Понимание корней проблемы снимает это груз самообвинения».
Когда вы видите, что ваши трудности — эхо семейной истории, становится легче простить себя и начать выстраивать новые, здоровые привычки.
Шаг 2: Проведите «семейное расследование»
Обнаружив у себя негативные финансовые паттерны, постарайтесь понять, откуда они взялись у ваших родителей. Поговорите с ними об их детстве, о том, какие уроки о деньгах преподали им их собственные родители.
«Мы часто повторяем сценарии из поколения в поколение, — говорит Клонц. — Осознав, что ты просто очередной актер в старой пьесе, ты получаешь возможность переписать свою роль и сценарий для будущих поколений».
Сам Клонц прошел через это. В начале карьеры он понес серьезные убытки из-за рискованных инвестиций в стартап. Его мать всегда была сверхосторожна в финансовых вопросах. Расспросив семью, он узнал, что его дед потерял все сбережения во время Великой депрессии и с тех пор хранил наличные дома, не доверяя банкам.
«Эта история объяснила материнскую гиперосторожность и мое поведение. Я подсознательно боялся, что семейный страх приведет к бедности, поэтому бросился в другую крайность — безрассудный риск, который и привел к краху».
Понимание семейной истории помогло Клонцу выработать более сбалансированный и успешный инвестиционный подход.
Шаг 3: «Перепрошейте» свои привычки
Допустим, ваши родители считали, что все богачи — жадные скряги, и быть богатым стыдно. Вы можете обнаружить, что подсознательно саботируете накопления, быстро тратя все заработанное. Сначала спросите себя: «Почему я так делаю?». Возможно, родители осуждали более успешных знакомых, оправдывая собственную финансовую ситуацию.
Затем подвергните эту установку рациональной проверке. Скажите себе: «Да, некоторые богатые люди могут быть скупыми, но многие успешные бизнесмены щедры и создают благо для других. Я хочу быть таким человеком. Нет ничего плохого в том, чтобы иметь деньги и разумно ими распоряжаться — обеспечивать семью и помогать тем, кто в нужде».
Сознательно повторяйте эту новую установку каждый раз, когда ловите себя на старой привычке. Со временем новый образ мыслей вытеснит унаследованную деструктивную идею.
Если самостоятельно справиться с глубоко укоренившимися моделями не получается, не стесняйтесь обратиться за помощью к финансовому психологу или коучу.
Об авторе
Молли Триффин - журналист, блогер.
#финансы #финансы в семье #финансовое планирование
Читайте также на нашем сайте:
6 признаков глупого человека
Не забудь подписаться на наш канал!
Больше интересных статей здесь: Финансы.
Источник статьи: Финансовое неблагополучие передается по наследству?.