Здоровье на первом месте
Прекрати терзать себя за лишний килограмм, морить себя голодом и изнурять свое тяжелыми тренировками.
Эмоциональные и физические последствия голодания и одержимости похудения не стоят твоих переживаний и потраченных нервов.
Выделяй для себя время
Прими ванну с лепестками роз, зажги любимые аромо-палочки, сделай маску для лица или волос, сходи на шопинг. Выдели хотя-бы 1 день в неделю, который ты посвятишь только себе и тому что приносит тебе радость.
Не делай смыслом своей жизни мужчину
Не убивай в себе женщину. Будь нежной, хрупкой, мудрой, рассудительной. Люби свое состояние когда ты с ним. Ни когда не терпи, не оставайся с тем, кто делает тебя несчастной.
Помни, когда сам себя любишь, то и тебя любят!
Каждый момент несет ценность
Все что когда-либо случалось в твоей жизни - сделало тебя тем человеком которым ты сейчас являешься. Любые неудачи - это ценный урок.
Не живи мечтами. Живи моментом. Радуйся солнцу, радуйся дождю, радуйся каждому новому дню. Живи здесь и сейчас!
Научись прощать
Не неси на себе тяжкое бремя обиды, научись отпускать. Твоя жизнь от этого станет только лучше.
Лучшая месть человеку – показать, что ты можешь обойтись без него.
Не жалей себя
Никогда не жалей себя и не позволяй этого делать другим. Будь самой сильной. Знай, что ты можешь сделать всё о чем пожелаешь, если только приложишь усилия.
Помогайте
Помогайте тем, кто просит Вас о помощи, тем кто ценит и нуждается в этом. Помогайте животным, инвалидам, старикам, детям. Вы получите ни с чем не сравнимый заряд эмоциональной отдачи.
И главное - не верь, не бойся и не проси!
Не верь словам, идущим не от сердца.
Красиво сказаны, но правды не найдёшь…
И про любовь глаза расскажут больше,
Во взгляде честном больше ты поймёшь…
"НЕ БОЙСЯ!"-Да! Но, всё же, опасайся.
Бесстрашный идиот опаснее врага.
Героем выглядеть всё время не пытайся,
И риск оправдан должен быть всегда.
И не проси любви и ласки.
Любовь по просьбе, это – торг.
И если рвётся чувства связка,
То унижение – итог!
(Виктор Медведев)