Предприниматель Юлия Куманяева, занимаясь бизнесом 10 лет и владея 8 салонами красоты, имеет большой опыт работы с командами. Ни для кого не секрет, что работать с женщинами – дело не самое простое. Довольно часто вы можете столкнуться с конкуренцией, завистью и другими негативными проявлениями. Однако Юле удалось организовать свою работу так, что в ее салонах всегда царит открытость и понимание.
По просьбе Marie Claire она рассказывает, что делать, если в коллективе возникает зависть. Эти 7 признаков помогут вам лучше понять, что происходит в межличностных отношениях на вашем рабочем месте.
Неадекватная конкуренция
Кажется, здоровая конкуренция на работе не причинит вреда. Иногда конкуренция действительно подстегивает и помогает дальше, но... Если с вами начинают конкурировать по самым незначительным причинам: кто может себе позволить купить дорогую марку, у кого более изысканный вкус, кого больше ценит начальник и так далее – постепенно это может повлиять на качество ваших рабочих отношений. Появление такой зависти может выглядеть как попытка искренности, когда ваш коллега открыто рассказывает вам, как его старания заметил начальник или как давно он мечтал о «той самой сумке». Но помните, такая конкуренция и попытки человека доказать, что он во всем лучше вас – это один из главных признаков того, что он вам тайно завидует.
Проанализируйте свои отношения на работе. И ответьте честно себе на вопрос: «Не скрывается ли под маской того, как прекрасно все у другого человека, чувство зависти к вам?»
Излишне критичное отношение
Вы неоднократно замечаете, как ваш коллега постоянно находит поводы для критики ваших идей, решений или даже внешнего вида. Да, это может быть признаком зависти. Помните, что никакие здоровые отношения не начинаются с критики. Даже если на первый взгляд это должно показаться объективным.
Завистливые люди часто стремятся придраться к тем, кто вызывает их собственное недовольство.
Отрицание достижений
Вы чувствуете, что ваш коллега постоянно недооценивает или игнорирует ваши достижения? Это неприятное чувство, не так ли? Вы подготовили крутой проект. И он объективно хорош. Вы делитесь этим с коллегой и тут же встречаете негативную реакцию, на первый взгляд необоснованную. Одно дело, когда тебе на самом деле указывают на твои недостатки.
Обратите внимание: 10 принципов Илона Маска, которые привели его к успеху.
Но совсем другое, когда твои усилия полностью игнорируются. Да, это тоже может быть проявлением зависти.Завистники могут с трудом признавать чужие успехи и пытаться принизить значимость чужих достижений (читайте также: «Будьте начеку: 5 самых популярных фраз, которыми пользуются манипуляторы»).
Скрытые, но злобные комментарии
Завистливые коллеги могут выражать свою зависть через скрытые, но подлые комментарии или шутки: «Ой, что у тебя здесь, еще одна сумка, с которой ты неделю не ходишь?»; «Почему в офисе так неприятно пахнет? О, это ваши новые духи!» Они могут использовать сарказм или иронию, чтобы унизить вас или подорвать вашу уверенность.
Остерегайтесь таких комментариев, которые могут ускользнуть от вас, но все равно оставить неприятный осадок.
Постоянное сравнение
Если ваш коллега постоянно сравнивает себя с вами и пытается подчеркнуть собственные достижения или качества, это может быть признаком зависти.
Например, вы покупаете классные кисти для красоты, чтобы посмотреть, как они будут работать. В будущем, возможно, предложите руководству перейти на них, т к. они более экологичны и практичны. Ваша коллега-косметолог, увидев ваш эксперимент, обесценивает его следующей фразой: «Ой, я купила это себе. Честно говоря, пустая трата денег. Те, которыми я пользуюсь, намного лучше».
Завистливые люди часто испытывают депрессию, когда видят, что кто-то из их окружения достигает большего успеха или признания. Именно поэтому они боятся допустить такую ситуацию, когда ты стремишься перейти на более высокий уровень.
Сумка Karl Lagerfeld
ПокупкаИзбегание сотрудничества
Коллеги могут избегать сотрудничества с вами или, наоборот, пытаться вас контролировать и ограничивать вашу свободу действий. Они могут неохотно делиться информацией и знаниями, которые могут помочь вам в профессиональном росте. Особенно это заметно, когда ты устраиваешься на новую работу, а опытные коллеги не хотят делиться информацией, как будто она добыта для них потом и кровью и представляет собой тайну семи печатей (читайте также: «Начальник — Лев, подчиненный – Дева: как ведут себя на работе разные знаки зодиака»).
Прививание чувства вины
Как легко попасться на эту удочку людям с чрезмерно развитой совестью! Ваш коллега может рассказать вам, как он работает 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, а вы работаете с радостью и легкостью. Как тяжело вашему коллеге работать, и как ему никто не помог в тот момент, когда вы пришли «со всем готовым».
Если у вас развился синдром спасателя, вы легко поддадитесь на эту провокацию и побежите на выручку такому коллеге. Важно даже в этот момент понять, действительно ли вашему коллеге так сложно, как он себе представляет? Просят ли они вас о помощи и что вы можете сделать? Если на все эти вопросы у вас будет только один отрицательный ответ, это послужит признаком того, что вам пытаются внушить чувство вины. И отсюда вытекает еще одно чувство – зависть.
В любом случае, если вы заметили, что вам завидуют, не стоит поддаваться на провокации. Цените и уважайте себя и свои ресурсы!
Фото: Шаттерсток
Больше интересных статей здесь: Успех.
- Консультант по самореализации и стратегиям карьеры для взрослых профессионалов — о том, как начать путь к мечте и почему оптимисты всегда проигрывают.
- Многие девушки задумываются о том, чтобы работать на себя. Однако страх неизвестности, идея, что «лучше синица в руках», заставляют оставаться на якобы лишенной рисков работе в найме.