В современном мире все больше людей стремятся превратить увлечение в профессию и стабильный источник дохода. Фотография — одно из таких популярных направлений. Возможно ли построить карьеру на творчестве, избежав профессионального выгорания? Как реализовать свои амбиции и не потерять радость от любимого дела? На эти вопросы в интервью для marieclaire.ru отвечает фотограф Татьяна Щелокова, которая прошла путь от фрилансера до автора собственных выставок и образовательной системы.
Татьяна Щелокова — фотограф с богатым опытом сотрудничества с известными брендами и автор уникальной системы обработки снимков. Ее история — это не только путь к успеху, но и история преодоления внутренних кризисов, поиска вдохновения и умения слышать свои истинные желания. Она рассказывает, как нашла в себе силы изменить жизнь и превратить мечты в реальность.
Преодоление кризисов и поиск себя
Как справляться с переломными моментами в карьере?
Один из ключевых переломов в моей карьере произошел в 2017 году. Живя в Туле, я снимала всё подряд: семейные фотосессии, детские праздники, товары для онлайн-магазинов. Это был классический фриланс, но большая часть проектов не приносила удовлетворения. Я ощутила сильнейшую усталость и поняла, что пора что-то менять. Трудным, но освобождающим решением стал отказ от съемок свадеб и семейных портретов. Это позволило переосмыслить профессиональный путь и уделить больше времени творческим поискам.
Спасением стала съемка моделей в Москве. Для меня это стало творческой отдушиной, пространством для экспериментов и отдыхом от рутины. Спустя годы я осознала, что мои творческие работы — прямое отражение внутренних процессов. Однако наступил новый кризис: ощущение застоя и непонимание, куда двигаться дальше. Страх и стыд парализовали, дни проходили в бездействии. Выйти из этого состояния помог простой, но мощный вопрос: «Чего я хочу на самом деле?». Я начала двигаться маленькими шагами, заменяя установку «это невозможно» на «давай попробуем». Это изменило не только мой подход к жизни, но и эстетику фотографий — они наполнились новыми красками и смыслами. За год я прожила целую историю трансформации, доказавшую, что можно творить, создавать выставки и нести в мир свою философию, а не просто выполнять заказы.
Творчество между вдохновением и рутиной
Кажется, что творческая профессия никогда не дает заскучать. Или это стереотип? Что, на ваш взгляд, следует делать, чтобы креатив не превращался в рутину?
Профессия фотографа действительно разнообразна, но в коммерческих проектах не всегда есть пространство для полёта фантазии. Заказчик часто определяет рамки. Поэтому важно находить время для личных, ничем не ограниченных творческих проектов. Когда рождается идея, нужно сразу искать способы её реализации, ведь творческая энергия подобна потоку — ей нужно давать выход.
Я представляю мечту как хрустальный шар: прекрасный, идеальный и манящий изнутри. Наша задача — «разбить» этот шар, чтобы оказаться внутри собственной фантазии и воплотить её. Реализация мечты — это и есть путь к ней. А когда цель достигнута, шар разбивается, оставляя после себя либо шедевр, либо ценный опыт, но никогда — пустоту. На смену одной реализованной идеи всегда приходит новая.
Путь внутренней трансформации
Сколько времени требуется, чтобы произвести трансформации внутри себя?
Это глубокий и непрерывный процесс. Для меня активная фаза внутренних изменений началась в 2021 году с более осознанного подхода к жизни.
Обратите внимание: Магнат как стиль жизни.
Два года интенсивной работы над собой превратили меня в обновленного человека. Сегодня я чувствую себя увереннее, счастливее и яснее понимаю свои желания. Исследование жизни, поиск новых смыслов — это бесконечное, но невероятно увлекательное путешествие.Что дает мотивацию развиваться и двигаться вперед?
Главный источник мотивации — момент, когда ты видишь результат и проживаешь осуществление мечты. Переезд в желанную страну, организация собственной выставки, возможность поделиться своим видением с миром — эти переживания ни с чем не сравнить. В трудные минуты помогает визуализация: яркий образ желаемого будущего придает сил и уверенности.
Препятствия на пути к мечте и как их преодолеть
Какие вещи, на ваш взгляд, мешают воплощать мечты в реальность?
Я убеждена, что главные враги реализации — стыд, страх, чувство вины и неуверенность в себе. Они заставляют нас не только бездействовать, но и отказываться признавать собственные желания. Иногда мы даже не позволяем себе подумать о чем-то, считая это невозможным. Другая ловушка — понимание, что нужно делать, но неспособность действовать из-за страха. Мы саботируем маленькие шаги, которые могли бы привести к большой цели.
Десять лет работы в фотографии позволили мне создать собственную систему обработки и обучения. Теперь я получаю огромное удовольствие, передавая эти знания другим, облегчая им путь и получая взамен благодарность и финансовую отдачу. Важно понимать разницу между сиюминутным удовольствием и «отложенным кайфом» — глубоким удовлетворением от создания востребованного продукта, который меняет жизнь других людей.
Как справляться с чувством страха, что что-то не получится?
Нужно смело идти навстречу страху. Часто оказывается, что бояться было нечего. С каждым новым опытом приходит понимание: то, что казалось недостижимым, на самом деле вполне реализуемо.
Если случается неудача или все идет не по плану, как на это реагировать? Можно ли неудачу превратить в возможность?
Важно заранее дать себе право на ошибку. Сказать: «Я постараюсь, но если не получится — это не конец света». В 90% случаев всё получается хорошо. А если нет — нужно прожить эту неудачу, проанализировать, сделать выводы и попробовать снова.
Моя первая выставка прошла не совсем так, как я задумывала. Были моменты разочарования. Но мысль о том, что проект увидели 300 человек, а некоторые работы тронули людей до слёз, согревала. Это доказало, что проект состоялся для людей. Спустя полгода я решила реализовать выставку заново, в том виде, в котором изначально задумывала. Она пройдет с 7 по 9 сентября в зале Mastersuit на Пречистенке, 13. Это проект о внутренней свободе, о том, как услышать себя и построить жизнь мечты, вдохновленный моим личным опытом.
Практические советы: от дисциплины до медитации
Какие привычки вы бы посоветовали развивать, чтобы перестать откладывать желания на потом?
Основа всего — дисциплина. Она нужна для реализации любых, даже самых простых желаний: иметь здоровое тело, ясный ум, чувствовать бодрость. Это ежедневные действия — правильное питание, режим, отдых (у меня, например, есть обязательный выходной в неделю). Постепенно эти действия становятся привычкой и ведут к большим целям.
Какие шаги нужно предпринять, чтобы услышать себя?
Мне tremendously помогла медитация. Я начал практиковать её утром и вечером, отбросив все предрассудки. В состоянии медитации я мысленно проживал момент осуществления мечты, преодолевая время и пространство. Когда удается буквально почувствовать тело в желаемом будущем, приходит невероятный прилив сил и вдохновения, иногда даже со слезами на глазах.
Недавно, готовясь к сентябрьской выставке, я ощутила мощный прилив энергии. Теперь я ясно вижу, как всё должно пройти. Пройдя через кризисы и научившись слушать себя, я наконец чувствую, что могу реализовать задуманное именно так, как мечтала. И когда всем существом ощущаешь, что живешь своей давней мечтой, понимаешь: ради таких моментов стоит работать, творить и просто жить.
Фото: предоставлено Татьяной Щелоковой
Больше интересных статей здесь: Успех.