«Я окончил курс скорочтения и прочитал «Войну и мир» за двадцать минут. Там что-то про Россию»- Вуди Аллен
Под скорочтением обычно понимают ряд техник, позволяющих научиться читать невероятно быстро.
Впервые их стали использовать ВВС США во время Второй мировой войны для более быстрой идентификации вражеских самолетов. В конце 1950-х уже была разработана целая система приёмов, которые совершенствовались все последующие годы.
Скорочтение - миф или реальность?
Прежде чем дать ответ на этот вопрос, необходимо сделать несколько пояснений. Средняя скорость чтения обычного человека составляет 200-300 слов в минуту. Однако этот показатель можно увеличить до 500 слов в минуту. Но 500 слов - это не скорочтение, а просто навык читать быстро.
Согласно всем имеющимся определениям, скорочтение - это чтение со скоростью превышающей 1000 слов в минуту.
1000 слов в минуту - это 60 000 слов в час или «Война и мир» за 3,5 часа (объём книги 188 тысяч слов).
И в этот момент вы поняли, что скорочтение - это миф!
Дело всё в том, что при такой скорости чтения ваш мозг просто не сможет усвоить информацию. По сути, вы будете просто 3,5 часа перелистывать страницы.
Точно миф?
Наука демистифицирует (снимает покров таинственности) скорочтение, исследуя два аспекта: анатомию и физиологию глаза и способность нейронов обрабатывать информацию.
👁️ Ограничения глаза
Первая причина почему скорочтение - это миф, анатомическая. Вам может показаться, что, когда вы читаете ваши глаза непрерывно движутся вдоль строчки, но на самом деле это не так. Они совершают короткие и очень быстрые движения (саккады) от одной фиксированной точки к другой (фиксации). Для примера представьте себе машину, едущую к месту назначения и останавливающуюся на всех светофорах.
Саккады контролируются лобными полями глаза в лобной коре и верхними холмиками, которые являются частью среднего мозга. Саккады возникают из-за того, что центральная часть сетчатки глаза слишком маленькая, и именно она позволяет видеть в высоком разрешении. Поэтому, чтобы вы могли видеть что-либо максимально четко, необходимо разбить всю область на множество отрезков и перемещаться между ними.
🧠 Ограничения из-за обработки нейронов
Чтобы произошло понимание, информация должна пройти через вашу рабочую память, которая является частью кратковременной памяти, которая, в свою очередь временно хранит, извлекает и обрабатывает информацию во время когнитивных процессов, таких как слушание, чтение и письмо. При чтении информация должна быть сначала преобразована в фонологический код перед временным сохранением. Это достигается путем субвокализации (повторение про себя) письменного материала.
🧠 Рабочая память
Рабочая память имеет небольшой и ограниченный объём, что ставит под сомнение возможность скорочтения.
Ограничение составляет пять слов (фрагментов) для чтения. По сути, за короткий промежуток ваш мозг может временно запомнить только пять слов. Если вы читаете с большой скоростью, вы просто перегружаете свою рабочую память, что не имеет смысла, потому что вы забываете то, что только что прочитали.
На чём основана стратегия скорочтения?
Если вы посмотрите на описанный выше процесс чтения, то поймёте, что он механический и включает в себя саккады и фиксации.
Обратите внимание: Почему читать нужно.
Теоретически, сократив время, затрачиваемое на каждый из этих шагов, вы могли бы обрабатывать больше слов за то же время. И те, кто научился скорочтению утверждают, что достигли этого применив ряд методик.✅ Удаление субвокализации
Читая эту статью, вы скорее всего читаете про себя произнося каждое слово. Этому вас научил ваш первый преподаватель, когда заставлял вас читать вслух, а затем про себя. Эксперты по скорочтению утверждают, что, когда если вы перестанете «слышать» или «проговаривать» слова в своей голове, вы сократите время, затрачиваемое на фиксации, и сможете достичь 1000 слов в минуту. Это возможно, но с этим связано несколько проблем.
Субвокализация необходима для того, чтобы информация попала в вашу рабочую память. Другими словами, ваша анатомия и физиология вынуждают вас делать это, чтобы понимать прочитанное. Если вы устраните данный аспект, вы просто перестанете что-либо понимать.
Кроме того, мысленно «проговаривая» каждое слово, вы на самом деле сохраняете концентрацию во время чтения. Что очень важно, особенно при работе с академическими и научными работами.
✅ Быстрая серийная визуальная презентация
Этот метод часто используется цифровыми системами по обучению скорочтению. Это когда отдельные слова мигают на экране в одном и том же месте со временем увеличивая скорость. В теории это звучит правдоподобно — выставляешь нужную скорость, привыкаешь к ней, увеличиваешь и вдруг ты уже читаешь «Войну и мир» за 3 часа.
Но...
Помните, что я вам говорил, про ёмкость вашей рабочей памяти? Вы можете сколько угодно удалять саккады и уменьшать фиксации, но бесконечно бомбардировать рабочую память словами невозможно. Это просто не работает.
✅ Чтение нескольких строк одновременно
Опять же, ваша анатомия и физиология не позволяют вам прочесть больше одной строки за один раз. Кроме того, нет ни одной научной работы, доказывающей, что человеческий глаз способен читать несколько строк одновременно.
✅ Скимминг
Скорочитатели говорят, что большая часть информации в отрывке, странице или абзаце на самом деле так не нужна. Поэтому, если вы пропустите эту часть, то дойдете до конца страницы быстрее, чем если бы вы читали каждое слово.
Но...
Такой подход к чтению похож на построение карты со всеми городами и деревнями, но без дорог, показывающих, как они все связаны. Если вы просто пролистаете текст, вы не поймёте, что автор имел в виду. Более того, высока вероятность того, что вы поймёте автора неправильно, что недопустимо, особенно, когда речь идёт о научной литературе.
Так как же научиться читать быстро?
Об этом вы узнаете в завтрашней статье.
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: Под скорочтением обычно понимают ряд техник, позволяющих научиться читать невероятно быстро.