Часто мы хотим облегчить повседневную жизнь, но на самом деле всё усложняем. В нашем арсенале много привычек, от которых необходимо избавиться, чтобы стать гораздо счастливее. Давайте составим список вредных привычек, которые делают нашу жизнь громоздкой и сложной. Я начну, вы продолжайте.
Я буду гораздо счастливей, если перестану…
…пытаться стать лучше других.
Поймите, вы не выиграете эту бесконечную гонку. Всегда найдётся человек, который в чём-то лучше вас. Как и вы, чем-то лучше других. Когда вы перестанете конкурировать с окружающими, у вас появится время заглянуть в себя, чтобы осмыслить, чего вы хотите на самом деле.
Примите тот факт, что самый мощный конкурент в вашей жизни — это вы сами. Бросайте себе вызов каждый миг и соревнуйтесь.
Я буду гораздо счастливей, если перестану…
…искать лёгкой жизни.
Нас нередко преследует иллюзия, что счастье наступит, когда мы будем где-нибудь на острове у океана. Но, скорее всего, через неделю вам это наскучит, и захочется жизни. Настоящей жизни. Той повседневной, когда мы работаем, принимаем решения, сомневаемся и наслаждаемся бесконечной радостью.
Во всём должен быть баланс. Ленивый отдых сменяется бурной повседневностью и превращается в густой коктейль под названием жизнь.
Я буду гораздо счастливей, если перестану…
…стремиться всем угодить.
В попытке угодить всем окружающим, легко угодить в ловушку. Даже так, вы попадёте в неё, потому что всем угодить невозможно.
Обратите внимание: 10 принципов Илона Маска, которые привели его к успеху.
В большинстве случаев придётся наступить себе на горло и пожертвовать своими потребностями. Эта мнимая добродетель утрамбовывает в асфальт наше истинное я. В конце концов, мы останемся у опустошённого разбитого корыта, на которое потратили свои средства и драгоценные нервы.Временами лучше огорчить человека отказом, но быть честным с собой. Чем вечно соглашаться и подстраиваться, а в душе ненавидеть всё и вся.
Я буду гораздо счастливей, если перестану…
… всё контролировать.
Вы физически не сможете контролировать всё на свете. Существуют вещи, которые нам неподвластны, поэтому расслабьтесь. Вот два простых примера:
- Вы в силах вовремя выйти на работу, но не в силах контролировать движение автобуса.
- Вы в силах своевременно подготовить праздничный стол к прибытию гостей, но не в силах проконтролировать, что гости явятся вовремя.
Поэтому ещё раз повторю, расслабьтесь. Следите за теми вещами, которые в состоянии сделать, и не волнуйтесь по пустякам.
Я буду гораздо счастливей, если перестану…
…ожидать одобрения от других.
Бесконечно приятно слышать, когда другие люди по достоинству оценивают ваши заслуги. Похвала повышает самооценку и дарит чувство уверенности. Но если похвала превращается в ритуал, и без неё вы не испытываете удовлетворения, это губительно для вас.
Научитесь сами верить в себя. Когда вы начнёте ощущать свои силы, то не будете искать одобрения от окружающего мира и обретёте баланс.
Эти пять пунктов я замечала за собой и своими близкими людьми. И этот список можно продолжить ещё минимум на десять пунктов. И ведь многие ориентиры, поставленные перед нами, кажутся крайне важными. А на деле всего лишь являются пожирателями нашей энергии и сил.
Читайте также:
Основной секрет женской сексуальности
Почему некоторым людям лучше не помогать, даже если..
...о женщине, которая поняла в чём секрет счастья...
#вредные привычки #счастье #секрет успеха #гармония #баланс #жизнь #женские будни #самооценка #уверенность в себе #уверенность в своих силах
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: Пять привычек, которые портят нашу жизнь.