1. Скажите кому-нибудь, что вы намерены измениться.
Нам, людям, нравится, когда за нас несут ответственность. Это в нашей природе - получать поддержку от других и быть ведомым. Вот почему, когда вы хотите встать на правильный путь, важно поделиться этой целью с теми, кто вас поддерживает. Видите ли, когда вы выражаете свои цели тому, кто вам дорог, желание достичь цели становится больше, потому что какая-то часть нас не хочет их разочаровывать.
2. Сосредоточьтесь на укреплении своей уверенности.
Без действия ничего не произойдет. Но без уверенности в себе вы, скорее всего, даже не начнете действовать. Часто, когда нам кажется, что мы не контролируем свою жизнь, скорее всего, вы потеряли уверенность в себе. Вы потеряли часть того духа, который делает вас уникальным среди других людей. Вы потеряли способность смотреть на себя в позитивном свете. Однако начните прямо сейчас и возьмите на себя обязательство изменить этот образ мышления. Чтобы изменить жизнь в лучшую сторону, вы должны верить, что способны измениться, а это начинается с уверенности. Она начинается с мыслей, которыми вы питаете свое тело каждый день.
Перестаньте концентрироваться на том, чего, по вашему мнению, еще нет, а сосредоточьтесь на том, к чему вы стремитесь.
3. Начните готовить завтрак.
Люди всегда говорят, что важны мелочи, и я считаю, что выделение времени на приготовление завтрака - это большая и маленькая мелочь. Звучит просто, и это потому, что так оно и есть. Дело в том, что каждое утро вы возвращаете себе немного дисциплины. Как правило, это требует от вас встать с постели на 10-15 минут раньше обычного и требует некоторых усилий почти мгновенно. К тому же, гуру здорового образа жизни правы: завтрак - это самый важный прием пищи в течение дня, который будет питать все остальные ваши решения. Это далеко не все, что требуется, но я гарантирую, что забота о себе первым делом с утра будет способствовать большим шагам на пути к позитиву.
4.
Обратите внимание: 10 принципов Илона Маска, которые привели его к успеху.
Экономьте свои деньги.Я говорю это не потому, что это кажется очевидным жизненным советом, но это действительно может быть весело и заставит вас определить перспективу и ориентиры в вашей жизни. Например, возьмите на себя обязательство покупать продукты на неделю, а на выходные отложите поход в ресторан. Существует ужасающая статистика, согласно которой люди, которые каждый день приносят обед на работу, экономят около 2 000 долларов в год. 2000 долларов в год - только на еде. Еще одна идея - заранее узнать цены на бензин и поехать туда, где он дешевле. Вы сможете изучить город и выйти из своей зоны комфорта, и при этом не разоритесь. Этот шаг - не только экономия денег (что очень важно), но и тщательное обдумывание своих решений, своего будущего и выход за рамки привычного, одновременно улучшая себя.
5. Практикуйте благодарность.
Чтобы быть благодарным, не обязательно находиться в идеально успешном состоянии. Ведь всегда есть за что быть благодарным, и чем больше мы мысленно практикуем то, за что мы благодарны, тем больше это входит в привычку. Тем больше мы видим в происходящем возможности, а не закрытые двери. Это не только влияет на то, как вы чувствуете себя внутри, но и создает цепную реакцию. Люди питаются такой благодатной энергией. Это не обязательно должно быть сложным, подумайте о кровати, на которой вы спите, или о погоде в субботу утром. Начните с этого и практикуйте это каждый день.
6. Прощайте себя.
Нет, не все идеально. Нет, не все идет по тому пути, на котором вы хотите быть. Но вы должны помнить одно: вы читаете эту статью и прилагаете малейшие усилия для того, чтобы что-то изменить, не просто так. Вы уже заинтересованы в том, чтобы сделать небольшие изменения, чтобы встать на правильный путь.
Это все, что нужно для начала; серия маленьких шагов, чтобы совершить одно длинное путешествие.
Но чтобы сосредоточиться на будущем, вы должны найти мир с прошлым. Вы не должны зацикливаться на том, что происходило в прошлом, а больше сосредоточиться на дороге, которая вам предстоит. Потому что мир - это ваше творение. Возможности ждут вас в каждый момент, и благодаря такому широкому доступу к Интернету, поддержке и ресурсам, нежели у любого другого поколения, вы более чем способны вернуться на правильный путь.
Источник: thoughtcatalog.com
#психология #полезные советы #самопознание #правильный путь #изменения в жизни #личностный рост #мотивация #успех в жизни
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: 6 маленьких изменений, которые мгновенно вернут вас на правильный путь.