Согласитесь, что непросто идти к своей цели, когда что-то отвлекает. Особенно неприятно, если это болевые ощущения. Боль – это своего рода сигнал организма, что в нем что-то не в порядке и требуется обратить на это внимание. Более того, по данным научных исследований, на болевой эффект влияет эмоциональное состояние человека: чем выше уровень стресса, тревожности или страха – тем более сильную боль человек будет испытывать. Этому существует достаточно простое объяснение – в сложные периоды (например, во время стресса) у человека происходит выделение особых гормонов, заставляющих напрягаться как мышцы, так и сосуды, ведь организму требуется мобилизовать определенные ресурсы для того, чтобы противостоять негативному воздействию. Однако в этой ситуации существующая боль может усиливаться, а также появляться ее новые очаги.
Обратите внимание: На море за пирожки (история успеха).
Именно поэтому некоторые виды мышечных и головных болей, невралгий относят к болям напряжения.
Еще обиднее, когда, казалось бы, предоставлен хороший шанс изменить свою жизнь, но из-за определенной блокировки вы не смогли им воспользоваться. Причина любой психологической блокировки – имеющаяся негативная установка, которая не позволяет полностью реализовать представленные возможности. Такая установка может возникнуть из-за негативного предыдущего опыта, проблем во взаимодействии с обществом, психологических травм. Но главными причинами формирования блокировок являются различные негативные эмоции, стрессы и депрессивные состояния, выступающие своего рода якорем, который тормозит, останавливает человека.
Можно выделить следующие основные виды блокировок:
- негативное якорение, когда на основе негативного опыта связываются противоположные понятия;
- заниженная самооценка, когда человек, столкнувшись с трудностями, считает себя неудачником и ни на что не способным, из-за чего впадает в апатию;
- негативные установки родителей, когда стереотипные фразы укореняются в сознании ребенка и начинают определять его действия;
- боязнь изменений, когда человек начинает бояться принимать серьезные решения, которые касаются не только рабочих процессов, но и его личной жизни.
На самом деле, таких блокировок гораздо больше, перечислены только самые распространенные, с которыми точно сталкивались большинство читателей.
Наверное, после прочтения первой части может возникнуть вопрос – а что делать? Как преодолеть такие непростые ситуации? На самом деле, существует комплексный подход, который позволяет избавиться как от болей, так и убрать психологические блокировки. Это – психотерапевтическая кинезиология. Она собрала в себя действительно эффективные методы из психологии, нейрофизиологии, различных видов психотерапии, психосоматической медицины, а также восточной медицины.
Психотерапевтическая кинезиология представляет собой определение стрессовых областей, негативных эмоций и психологических травм, которые в итоге и привели к возникновению проблемы, а также разработку комплекса мероприятий по избавлению человека от причины проблем. Этим она и отличается от медикаментозного лечения и некоторых приемов, которые используют не самые компетентные специалисты.
Подобные методики ставят своей целью не разобраться в причине, а всего лишь на время погасить болевые ощущения и негативные эмоции. В свою очередь, психотерапевтическая кинезиология предполагает собой комплексный подход и в итоге позволяет не только убрать боль и блокировки, но и повысить качество жизни и сделать человека более успешным.
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: «ЗДОРОВЫЙ УСПЕХ»: ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ БЛОКИРОВОК И БОЛЕЙ – НЕОБХОДИМЫЙ ШАГ ДЛЯ ВАШЕЙ РЕАЛИЗАЦИИ.