Доброго времени суток, дорогие читатели. Я много размышляла об "идеальной" жизни и мне в голову пришли такие вещи, которые мешают такой жизни достичь. И вот список.
1. Образ идеального тела
Люди очень часто ведутся на красивую картинку в интернете и не менее часто совершают импульсивные покупки тех самых нашумевших умников с фотошопом. Тело- это одно из важных частей Вас, и кому как не вам решать как оно должно выглядеть? Имеет значение только то, как вы себя чувствуете в этом теле.
2. Гнев и обида
Гнев разрушает изнутри, поэтому важно научиться мириться с раздражающими вас людьми и вовсе не обращать на них внимания. Надо справляться с ненавистью, обидой, которая остается внутри. Необходимо помнить: тот, кто злит- контролирует вас.
3. Надежда на удачу
Не стоит ждать, когда повезёт. Нужно ценить свою жизнь и быть благодарным за то, что вы уже имеете. А все остальное придет.
4. Оправдания
Оправдание- это попытка не чувствовать себя лентяем и бездельником, когда вы в очередной рааз не делаете то, что давно необходимо было сделать.
Обратите внимание: 10 принципов Илона Маска, которые привели его к успеху.
Уберите из своей жизни оправдания, лучше используйте мотивационные аффирмации.5. Прокрастинация
Перестаньте переносить дела на завтра, живите сегодня. Если вы постоянно откладываете то или иное дело " на потом ", то подумайте, нужно ли вообще за него браться? Если все же нужно, то зачем откладывать? Не мучайте себя и не ругайте потом за невыполненное дело, незачем испытывать такой стресс.
6. Осуждение
Так как мир это проекция наших мыслей, то мы точно знаем, что кто-то сплетничает о нас. Вы не сможете не думать о чужом мнении, если сами не перестанете критиковать других людей.
Помните: У каждого в голове свои тараканы, а в жизни - свои обстоятельства.
7. Зависть
Соцсети делают большинство людей несчастными, а все потому, что многие показывают свою жизнь такой красивой, что остальные чувствуют себя недостаточно достойными для такой, и даже лучше, жизни.
Когда в следующий раз поймаете себя на этом чувстве, подумайте: "Хотел(-а) бы я стать человеком, которому завидую?" Наверняка ответ будет "Нет", вы же любите себя.
Вы смотрите на чужую жизнь, которой не знаете так хорошо, как свою. Вы даже не представляете о чем думает этот человек. Может быть, при всей своей "красоте" жизни он ненавидит себя, у нее есть множество проблем или вообще чего-то боится.
Хватит смотреть на других и сравнивать себя с ними. Если вам хорошо сейчас, значит ,все правильно. Если же нет- сделайте так, чтобы было хорошо.
Надеюсь, что была полезной. a.v.i_miss
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: 7 вещей, которые надо отпустить из своей жизни, чтобы стать счастливым.