Яндекс.дзен.
Чувствовал ли на себе кто-нибудь мощь аффирмаций?
Конечно. Все мы, так или иначе, в течение жизни их использовали. Могли бессознательно применять в самый трудный период нашей жизни, когда просто сталкивались с небольшими проблемами, или во время выполнения сложных задач. А как проходили трудные времена, так сразу их забывали, и продолжали жить дальше.
Так что же такое аффирмации, и чем они нам помогают?
Аффирмации это позитивное утверждение, которое формирует правильный психологический настрой. Некая форма самовнушения, чтобы следовать заданным утверждениям.
И как оно нам помогает?
Очень просто. Пример.
Если вас что-то не устраивает в жизни, или вы хотите открыть бизнес, но пока не знаете как, то в большинстве случаев не хватает действий. Вы ничего не делаете, и у вас формируется последовательность отрицательного опыта. А внутри организма на уровне биомеханики этот опыт закрепляется, и становится уже обычным делом. Что в конечном итоге будет создавать те самые психологические барьеры. Вы впадаете в уныние, и подтверждаете, что ничего не получится. И вот как раз, чтобы преодолеть эти барьеры, изменить биомеханику помогают позитивные утверждения, т.е. аффирмации.
Обычная формулировка «Я успешный бизнесмен. Знаю, как без проблем находить тренды, и сделать бизнес» внутри головы уже изменит ваш настрой. Повторяя это позитивное утверждение раз за разом, ваш бессознательный мозг поймет, что это все-таки вам нужно. Он в конечном итоге запустит все механизмы, которые вам помогут таковым стать. Через некоторое время спустя, вы уже будете думать только о трендах, которые вас задевают, и будете знать, что ВСЕ получится. А еще через некоторое время спустя, уже будете преодолевать другие трудности, связанные со сбытом вашего товара, и вам понадобиться другая аффирмация.
Итак.
1) Формируем позитивное утверждение.
2) Запоминаем.
3) Внушаем себе аффирмацию с очень регулярной частотой.
4) Легко преодолеваем трудности.
Успехов, друзья.