Для начала ответьте себе на вопрос: «Какая у вас роль в вашем кино под названием жизнь»? Вы актёр, исполняющий чужой сценарий, или режиссёр и главный герой собственной истории?
Приветствую вас! Мой сайт основан на личном опыте перехода на иной уровень жизни, где вы перестаёте быть ведомым и начинаете осознанно творить свою реальность.
Вы — главный герой
Вам нужно запомнить одно фундаментальное правило – вы являетесь главным действующим лицом вашего сериала. Весь мир крутится вокруг вас и ради вашего уникального опыта. Это не эгоизм, а осознание своей ответственности и силы.
Любой опыт, особенно сложный, предполагает обретение мудрости. В каждой проблемной ситуации заложен ваш личный урок, который нужно распознать и усвоить.
Личный опыт: урок из финансовой пирамиды
Расскажу на собственном примере. Однажды я вступила в организацию, которая позиционировала себя как «Клуб» с вступительным взносом. Позже стало ясно, что это была классическая финансовая пирамида, где заработок строился на привлечении новых участников. В итоге я оказалась в долгах, взяв для этого кредит.
Многие люди, попавшие в ту же ловушку, кричали о несправедливости, считая себя жертвами мошенников. Их реакция была понятна, но бесперспективна.
На тот момент я уже была практикующим специалистом Эриксоновского гипноза. Моей целью при вступлении было расширение клиентской базы. И, как ни парадоксально, я этой цели достигла — привлечённые средства позволили мне оплачивать аренду кабинета для консультаций.
Главный урок для меня заключался не в деньгах, а в возможности наглядно увидеть систему манипулятивного программирования. Я осознала, что такой способ ведения «бизнеса» абсолютно противоречит моей системе ценностей и творческому подходу к жизни.
Выбор: жертва или автор жизни
Если бы я присоединилась к хору «обманутых», я стала бы марионеткой массового сознания, которое транслирует страх и убеждение в опасности мира. Тем самым я бы добровольно выключила себя из собственной жизни, сделав главными героями тех, кто создал пирамиду.
Понимаете суть? Всякий раз, когда вы концентрируетесь на роли жертвы обмана или манипуляций, вы отдаёте свою энергию в чужую игру. Ваша собственная жизнь отодвигается на второй план. Вы ставите на пьедестал не себя, и ваше «кино» перестаёт быть вашим.
Только концентрация на себе, своих целях и уроках позволит вам играть первую скрипку в вашем оркестре.
Алгоритм действий в сложной ситуации
Если вы попали в трудное положение, помните: это означает, что существуют и возможности для его решения. Ключевой шаг — отключить автоматическую реакцию страха, которая блокирует любые конструктивные действия. Страх создаёт энергетический блок в теле, и поток жизненной силы останавливается. Нет энергии — нет и ясных решений.
Что делать?
1. Остановитесь и успокойте дыхание. Просто спокойно подышите, чтобы вернуться в «здесь и сейчас».
2. Признайте факт ситуации. Без оценок и осуждения просто констатируйте: «Да, это произошло».
3. Сделайте ментальный шаг в сторону. Отойдите от эмоциональной вовлечённости, чтобы увидеть картину целиком.
4. Успокойте «мечущийся» ум. В моменты стресса наш ум переходит в примитивное «рептильное» состояние (режим «бей, беги или замри»), которое не способно к творческому поиску решений. Почитайте о трёхчастной модели мозга (рептильный мозг, лимбическая система, неокортекс), чтобы лучше понимать свои реакции.
Задавайте вопросы в комментариях — с радостью отвечу!
Более глубоко о механизмах страха и практических методах решения проблем я рассказываю в своей книге: «Переворот сознания: история моего пробуждения».
Больше интересных статей здесь: Деньги.
Источник статьи: Как перестать быть марионеткой проблем.