Кому это нужно и как это работает?
Эта методика подходит каждому, кто стремится к финансовому росту и хочет четко понять свои цели. Мы сразу перейдем к сути и практическим шагам. Для выполнения упражнений вам понадобится лист бумаги или заметки в телефоне. Важный совет: третье упражнение читайте только в тот момент, когда будете готовы его выполнить. Предварительное ознакомление снизит его эффективность.
Упражнение 1: Карта желаний для новой суммы
Вверху страницы напишите: "Что изменится в моей жизни, когда я буду зарабатывать ___ денег". Ваша задача — составить список из ровно 100 пунктов. Не волнуйтесь, если идеи закончатся на десятой строке. Сделайте паузу и вернитесь к заданию позже. Записывайте всё, что приходит в голову: от конкретных покупок (новая техника, одежда) до впечатлений и опытов (путешествие в Японию, уроки живописи, прыжок с парашютом).
Это универсальное упражнение. Вы можете выполнять его многократно, каждый раз с новой, реалистичной финансовой целью. Например, если ваш текущий доход составляет 40 000 рублей, а цель — 75 000, то список составляется именно для этой суммы. Достигнув её, вы создаёте новый список для 150 000 и так далее. Цель — детально представить и зафиксировать все возможности, покупки и изменения в образе жизни, которые откроются с новым уровнем дохода.
Упражнение 2: Аудит времени (Хронометраж)
Это не пятиминутная задача. Для достижения наилучшего результата практикуйте её 2-3 раза в месяц. Суть в том, чтобы в течение дня фиксировать все свои действия с интервалом в 15-20 минут. Это поможет выявить главных "пожирателей" вашего времени.
Ключевой этап — анализ записей. Выделите занятия, которые не приближают вас к финансовым целям. Например, с помощью этого упражнения я обнаружила, что бесцельный скроллинг соцсетей и чтение нерелевантных чатов отнимали у меня 4-6 часов в день. Решение: установить лимит в 30 минут на развлекательные соцсети и сфокусироваться на контенте, который способствует профессиональному и финансовому росту.
Упражнение 3: Финансовый дождь
Это упражнение требует полной вовлеченности. Если вы не готовы выполнить его прямо сейчас, отложите чтение и вернитесь к нему позже.
Пошаговая инструкция:
1. Представьте, что каждый месяц вам безвозмездно выдают крупную сумму денег. Ваше условие — потратить её полностью, иначе остаток сгорит. Например, вы получили 1000$, потратили 400$, а оставшиеся 600$ аннулируются.
2. Подготовьте таймер на 1 минуту и листок бумаги или заметки.
3.
Обратите внимание: 2 акции, которые могут сделать вас богатыми в 2021 году. Добавь их в инвестиционный портфель..
Теперь начинаем:Месяц 1: Вам дают 100$. Включаем таймер и за минуту записываем, как их потратим.
Месяц 2: Сумма — 1 000$. Таймер, минута, записи.
Месяц 3: 10 000$.
Месяц 4: 100 000$.
Месяц 5: 1 000 000$.
Месяц 6: 10 000 000$.
Месяц 7: 100 000 000$.
Месяц 9: 1 000 000 000$.
Месяц 10: 10 000 000 000$.
В чём ценность этой техники?
Первые списки обычно стандартны: одежда, машина, квартира. Но когда воображаемые суммы становятся астрономическими, на поверхность всплывают самые глубокие, неочевидные желания. Именно они могут стать ключом к пониманию вашего истинного призвания и вектора развития.
Лично я, будучи уверенной, что моя цель — просто фриланс и деньги, осознала, что на самом деле хочу делиться знаниями, обучать людей и формировать вокруг себя среду успешных и развивающихся личностей. Это упражнение помогло понять, что мой вклад может быть больше, чем просто личный заработок.
Выполнение этих трёх упражнений даст вам ясность и мощный импульс к действию. Подписывайтесь на наш канал — впереди ещё много полезных материалов.
Больше интересных статей здесь: Деньги.
Источник статьи: 3 упражнения , сделав которые, ты станешь зарабатывать больше.