Как распознать и обезвредить внутреннего саботажника, который мешает достигать целей

Внутри каждого из нас может скрываться коварный диверсант — внутренний саботажник. Это не отдельная личность, а часть нашего собственного «я», которая активизируется в самые ответственные моменты. Его главная цель — помешать нам выйти из зоны комфорта и реализовать свой потенциал.

Саботажник мастерски находит способы отговорить нас от старта нового важного проекта или демотивировать, чтобы забросить уже начатое дело.

Как распознать его голос?

Стоит только задумать что-то значимое, как из глубин подсознания доносится вкрадчивый шепот: «Зачем стараться? Всё равно ничего не выйдет» или «Тебе что, больше всех надо?». Эти мысли — его главное оружие.

Обратите внимание: Рассказываю почему после IPO надо обязательно продавать акции и не держать в долгосрок.



Подобные установки эффективно гасят энтузиазм, лишают мотивации и могут полностью отбить желание действовать. Особенно активно саботажник проявляет себя в момент, когда мы уже готовы приступить к работе. Он мгновенно переключается на тактику запугивания и сомнений, задавая «убийственные» вопросы:
- А что, если у меня ничего не получится?
- Вдруг коллеги или близкие не поддержат и даже посмеются?
- У меня и так слишком много дел, где взять на это время?
- Смогу ли я преодолеть все эти трудности?

Эти сомнения, искусно навязанные изнутри, способны парализовать волю и похоронить даже самые многообещающие начинания.

Любимая уловка: вечное «потом»

Еще одна излюбленная стратегия внутреннего диверсанта — прокрастинация, или откладывание на неопределенное будущее. Он подбрасывает нам вроде бы разумные отговорки: «Сейчас не лучшее время», «Я успею начать позже», «Вот с понедельника возьмусь всерьез».

Важно понимать: когда этот мифический «следующий понедельник» наступит, саботажник уже приготовит новый набор оправданий. Он будет винить обстоятельства, занятость, плохое самочувствие или даже погоду — лишь бы не дать вам сделать первый шаг к успеху и изменениям. Ключ к победе — научиться отличать его голос от здравого смысла и сознательно действовать вопреки его установкам.

Больше интересных статей здесь: Бизнес.

Источник статьи: Рассказываю, как победить в себе плохие, мешающие жить черты.