Важно объективно оценивать свой уровень на разных этапах профессионального развития, чтобы построить успешную карьеру.

В качестве примера Даннинг и Крюгер приводят историю, произошедшую в Питтсбурге в 1995 году. В середине дня мужчина ограбил два банка, совершенно не скрываясь и не используя никаких средств маскировки. В ту же ночь его арестовали. Когда грабителю показали запись с камеры, он очень удивился: «На мне был сок!» Мужчина предположил, что если он натер лицо лимонным соком, камеры его не узнают, как невозможно распознать текст, написанный чернилами, изготовленными из такого сока и воды, не нагревая бумагу.

Даннинг и Крюгер решили провести эксперимент, предложив участникам исследования пройти тесты на грамматику, логику и понимание юмора. Затем психологи спросили респондентов, как они оценивают уровень своих способностей. Результаты показали, что во всех трех тестах студенты, набравшие самые низкие баллы (около 15%), оценили свой рейтинг на 50% выше, чем они на самом деле набрали. При этом участники с самыми высокими результатами сильно недооценили себя (читайте также: Как стать «коммуникативным гением»: 23 навыка, которые помогут вам расти в карьере).

Почему возникает этот эффект?

Не все и не всегда испытывают эффект Даннинга-Крюгера. Что может вызвать это?

1. желание показаться ученым в глазах других. Людям с низкой самооценкой и неразвитой способностью к рефлексии может быть сложно признавать ошибки и говорить, что они чего-то не умеют, поэтому они часто притворяются и строят вокруг себя имидж экспертов (читайте также: Неуклюжие жесты: 9 сигналы тела, которые подает неуверенный в себе человек).

2. Эксперты в одной конкретной области часто считают, что могут эффективно применять знания в смежных областях без дополнительной подготовки. Но им не всегда может хватить знаний, и, не понимая этого, они начнут делать неправильные выводы и ошибаться в решениях.

3. Люди с синдромом самозванца могут обесценивать свои достижения, знания и навыки, считать их случайностью и испытывать неуверенность в себе.

   Обратите внимание: 5 шагов, чтобы стать успешным.

   Это мешает им видеть ситуацию объективно и ограничивает их карьерные возможности.

4. Это также может быть связано с другими когнитивными искажениями. Например, эффект чрезмерной самоуверенности заставляет вас верить, что ваши действия и суждения гораздо более точны и уместны, чем они есть на самом деле.

Фигурка декоративная Decogallery

Покупка

Чем опасен эффект Даннинга-Крюгера

Когда переоцениваешь свои знания и способности, люди не всегда понимают, зачем им идти дальше, ведь они и так достаточно хороши для себя. Такие специалисты не умеют анализировать ошибки, чувствуют себя достаточно уверенно, чтобы претендовать на должности, подходящие для более компетентных кандидатов; и плохо выполняет задания, часто в растерянности.

Кроме того, профессиональные ошибки часто влияют на самооценку. Квалифицированные специалисты, недооценивающие себя, могут упустить возможности карьерного роста: не претендовать на выгодную должность, отказаться от продвижения по службе или согласиться на невыгодные условия заработной платы. Сомневаясь в себе, они склонны переоценивать способности более уверенных в себе коллег или следовать стереотипам, связанным с полом, возрастом и другими социальными факторами.

Как не дать эффекту испортить вашу карьеру

Развивайте критическое мышление и рефлексию

Люди часто не задумываются о том, действительно ли они находятся на таком высоком профессиональном уровне, как им кажется. Поэтому стоит регулярно анализировать свои знания и навыки, проверять, соответствуют ли они требованиям занимаемой вами должности, и оценивать, насколько эффективно вы можете их использовать. Опирайтесь на факты и учитывайте недостатки проделанной работы.

Обращайтесь за оценкой к более опытным экспертам

Не стесняйтесь просить внешнюю оценку вашей работы. Это полезно как для тех, кто слишком уверен в себе, так и для тех, кто сомневается в своей компетентности. Взгляд со стороны поможет вам более объективно оценить себя и определить зоны роста.

Привыкайте всегда учиться

Если вы привыкнете постоянно развиваться и узнавать что-то новое, то увидите, что в каждой области и на каждом уровне компетенции есть зоны роста. Стремление к знаниям станет для вас потребностью, которая поможет вам справиться с ложной самоуверенностью.

Ставьте цели

Прежде чем погружаться в новую область, подумайте, какой уровень и почему вы хотите его изучить. Таким образом, у вас появятся критерии успеха, по которым вы сможете определить, достигли ли вы желаемого уровня компетентности или нет (читайте также: Как ставить цели для их достижения: 5 простых шагов к своей мечте).

Знайте свои «‎слабые места»‎

Мы не можем быть одинаково хороши во всем. Даже если вы являетесь высококвалифицированным специалистом в каких-то областях, это не значит, что вы уже разбираетесь в смежных областях. Стоит помнить, что все знания ограничены, и чтобы сменить сферу деятельности, нужно многому научиться.

Анастасия Васильева

Фото: Шаттерсток