Хотя его успех начался на ринге, сегодня Дуэйн «Скала» Джонсон - один из самых успешных актеров в Голливуде. Конечно, можно с уверенностью сказать, что для перехода от шестикратного чемпиона WWE в супертяжелом весе к одному из самых высокооплачиваемых актеров в мире, потребовалась тяжелая работа и мотивация.
Перед началом карьеры в борьбе “Скала” играл в американский футбол и почти стал звездой НФЛ, но получил две серьезные травмы. Следуя по стопам отца и деда, успешных борцов, Джонсон быстро стал одним из лучших в WWE, преодолев свои травмы. Тем не менее, к 2001 году Джонсон перенес свой успех на ринге в объективы камер благодаря главной роли в фильме «Возвращение мумии».
Помимо своих многочисленных спортивных достижений, а также успехов в кинематографе, он установил пять мировых рекордов Гиннеса - один из них за самое большое количество селфи, снятых за три минуты.
Неважно, является ли вашей целью снять больше селфи или запустить бизнес.
1.Много тренируйтесь
Дуэйну Джонсону было 13 лет, когда состоялась его первая тренировка по поднятию веса, но посещать спортзал он начал гораздо раньше, лет в 5-6, сопровождая отца, легендарного рестлера Рокки Джонсона. Некоторые его самые ранние воспоминания напоминают о запахе пота, ржавчине и меле, о глухих лязгающих звуковых пластинах в 20,5 кг, когда их двигают по стальной штанге напротив друг друга. Хотя ему тогда не разрешали касаться штанги, ему было достаточно просто спокойно сидеть на скамье и наблюдать, как отец загоняет железо.
«Каждое утро мой отец вставал в 5 утра, выпивал кофе и затем ехал в спортзал, независимо от того, был ли он дома или в разъездах».
2.Награда за упорство
Когда Дуэйну было восемь лет, родители позволили ему заниматься различными видами спорта: бейсболом, футболом, боевыми искусствами,гимнастикой. Иногда папа боролся с ним, сгибая его жилистое тело в узел, подготавливая для тяжелых ударов. Мальчик сначала перестал поднимать тяжести как отец, для этого должно было пройти еще несколько лет.
И, наконец, этот день наступил, когда Дуэйн смог войти в спортзал и сделать что-то другое, чем просто сидеть без дела и смотреть на развлечения взрослых. Ему было 13, это была суббота, и он был готов использовать все свои силы, накопленные за предыдущие годы наблюдения. Жим лежа стал первым испытанием. Рокки начал тренировать сына с пустой штанги. Ребенок обращался с ней легко — ни одного неуверенного движения, ожидаемого от новичка и таким образом, они загрузили блины по 11 кг на штангу. Без проблем. Отец стал гордиться своим сыном.
И с этом начал свою трансформацию в настоящего атлета.
3.Держите цель перед собой
Конечно, в 14 лет Джонсон не мог найти работу и заплатить за аренду. Отец выступал в Теннесси, а он фактически всегда дома, но знал, что должен был сделать что-то, чтобы помочь изменить ситуацию. Именно тогда к нему пришло прозрение.
«Вдруг в голову пришла мысль, что мужчины, добившиеся успеха, кого я знал, были высокими и физически очень развитыми. Также я знал, что они все прошли путь через пот и огромные усилия, которые отпечатались мозолями на руках. В уме появился простой ключ к успеху: я продолжаю ходить в спортзал и заниматься еще больше, чем прежде, таким образом я повторю такой же путь к величию».
4.Без контроля сила может стать слабостью
Когда ему было 15 лет, наступило, как он сам их называет “trifecta” — трио катастрофических провалов, которые принесли подростка к краю неудавшейся жизни.
«Во-первых, меня арестовали. Мои родители пришли в полицейский участок забрать меня, и я осознал, несмотря на то, что мы жили от заработка до заработка, я – самый большой источник их напряжения. И в тот момент я подумал, что никогда не хочу больше разочаровывать родителей. Значит, я больше никогда не попаду в полицию.»
Однако, при этом он умудрился снова попасть в неприятности. На следующий день он был отчислен за драку и избиение другого парня.
5.Неудача – это достоинство
Другие в положении Джонсона могли бы замести свою историю под коврик, стыдясь появления этого мусора в их настоящей жизни, но только не Дуэйн. Для него в борьбе за жизнь есть возвышенная красота. И он знает, что как он должен своими большими бицепсами и широченными плечами годам напряжения и боли, так и его успехи стали возможными только благодаря более ранним потерям.
