Мысли вроде «Я обычный, я ничего не умею» часто посещают тех, кто недоволен своей карьерой. Однако международный эксперт по профориентации Дина Муштанова уверена: талант есть у каждого. Проблема в том, что мы часто воспринимаем свои сильные стороны как нечто само собой разумеющееся и не придаём им значения. В этой статье мы разберём, как научиться видеть свои способности и почему так важно перестать их обесценивать.
Часто под талантом понимают «жёсткие» навыки — специальные умения, которые мы приобретаем в процессе работы или обучения. Из-за этого может сложиться ложное впечатление: если что-то даётся легко — я талантлив, если с трудом — посредственен. На самом деле, основа любых профессиональных умений — это «мягкие» навыки, или soft skills. Это наши врождённые или приобретённые способности к коммуникации, анализу, творчеству, которые мы используем в повседневной жизни, но не всегда применяем в работе.
В современном мире ценятся гибкость и адаптивность, умение быстро осваивать новое. Поэтому фокус стоит сместить с поиска узкоспециализированных «жёстких» навыков на выявление и развитие именно мягких навыков — они являются фундаментом для любого профессионального роста.
Как понять, в чём ваш талант: 4 ключевых признака
Талант не всегда проявляется ярко и очевидно. Иногда его признаки едва заметны, и нужно быть внимательным к себе, чтобы их разглядеть. Если вам что-то нравится делать, даже если это кажется сложным или несерьёзным, — это уже важный сигнал. Не стоит сразу отбрасывать такие занятия.
1. Вам нравится сам процесс
Обратите внимание на то, чем вы занимаетесь добровольно, без внешнего давления. Что вас увлекает настолько, что вы готовы тратить на это своё свободное время? Это может быть что угодно: организация пространства, планирование поездок, помощь другим, кулинария, рисование или подбор красивых образов.
Обратите внимание: 8 вещей, о которых стоит помнить, когда всё идет не так.
Важно отличать истинный интерес от вынужденной обязанности. Спросите себя: я помогаю ребёнку с уроками, потому что это моя родительская доля, или потому что мне genuinely нравится объяснять и учить?2. У вас есть внутренняя мотивация развиваться
Если дело по-настоящему ваше, вы не просто им занимаетесь — вы хотите становиться лучше. Вам интересно читать книги на эту тему, смотреть обучающие видео, углубляться в детали и совершенствовать свои умения.
3. Вы быстро осваиваете новые знания в этой области
Талант часто сопровождается способностью к быстрому обучению. Новые навыки или информация усваиваются легко, и вы почти сразу можете применить их на практике, использовать для решения нестандартных задач.
4. Вы получаете удовлетворение от результата
Здесь важно не путать с перфекционизмом. Речь идёт о здоровом чувстве завершённости и радости от того, что что-то сделано. Перфекционисты же часто обесценивают любой результат, считая его недостаточно хорошим, и из-за этого могут вообще отказаться признавать свой талант.
Почему мы склонны недооценивать свои способности
Главная причина обесценивания — отсутствие внешней обратной связи в виде денег или признания. Нам кажется, что если за умение не платят, значит, оно не имеет ценности. Однако важно начать делиться своим талантом с другими, даже безвозмездно. Как только вы увидите, что ваши действия полезны и важны для кого-то, ваше восприятие изменится.
Особую сложность создаёт перфекционизм. Перфекционист может получать и деньги, и благодарности, но внутренне всё равно будет считать свою работу недостаточно хорошей. В таких случаях может помочь работа с психологом, чтобы научиться принимать себя и адекватно оценивать свои достижения. Иногда человек объективно талантлив и признан окружающими, но субъективно не видит этого сам.
Помните, что практически любой талант можно монетизировать или сделать смыслообразующим хобби. Всё упирается в грамотную карьерную стратегию. Яркий пример — Мари Кондо, которая превратила свою любовь к порядку в мировую философию уборки «КонМари» и построила на этом успешный бизнес. Ключ — найти профессиональную область, которая позволит максимально раскрыть ваши сильные стороны. Когда вы делаете то, что у вас получается лучше многих, вы быстрее достигаете результатов и, как следствие, профессионального и финансового роста.
редакционная статья Мэри КлэрФото: Шаттерсток
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: Как увидеть свои таланты и почему не стоит обесценивать себя? Рассказывает международный эксперт по профориентации..