

Анастасия Соломенцева, имеющая опыт руководства розничной сетью Банка Хоум Кредит, делится профессиональным взглядом на преодоление психологических барьеров, которые мешают людям реализовать свою мечту о собственном деле. Она анализирует ключевые страхи и предлагает конкретные стратегии для их преодоления.
Страх №1: Непонимание, с чего начать
Ощущение растерянности и отсутствие четкого плана — частый спутник начинающих. Эксперт подчеркивает, что главное — сделать первый шаг, пусть даже самый маленький. Не нужно ждать идеального момента или полной ясности. Сам процесс действий постепенно проясняет путь и расставляет ориентиры. Начав с конкретного, пусть и небольшого действия, вы запускаете цепную реакцию развития.
Страх №2: Нехватка стартового капитала
Убеждение, что для старта нужны большие деньги, — одно из самых распространенных заблуждений. Анастасия Соломенцева утверждает, что отсутствие крупных средств на начальном этапе может быть даже преимуществом, так как заставляет мыслить более креативно и эффективно использовать имеющиеся ресурсы. Например, для запуска многих онлайн-проектов достаточно базовых вложений. Более разумной инвестицией на старте может стать оплата услуг наставника или коуча, который поможет избежать фатальных ошибок и ускорит развитие.
Страх №3: Боязнь совершить ошибку
Страх ошибиться парализует, но ошибки — неотъемлемая часть любого обучения и роста, особенно в бизнесе. Разница в том, что предприниматель берет на себя полную ответственность за свои решения. Этот страх часто коренится в детском опыте, когда за промахи ругали. Один из рабочих методов — сознательно снять с себя давление необходимости немедленного успеха. Например, поставить цель не продать товар первым десяти клиентам, а просто познакомить их с продуктом. Это снимает внутренний блок и позволяет действовать свободнее.
Страх №4: Опасение осуждения со стороны
Переход в статус предпринимателя часто сопровождается повышенным вниманием и критикой окружения. Важно понимать, что самая громкая критика часто исходит от тех, кто сам не рискует и не действует. Успешные и смелые люди, как правило, склонны поддерживать инициативу, а не осуждать. Фокус следует сместить с мнения скептиков на поиск единомышленников и поддержки.
Страх №5: Ощущение собственной недостаточности
Это комплексный страх, который звучит как «мне не хватает опыта, знаний, времени, денег». Противоядием служит техника «достаточности». Нужно взять лист бумаги и подробно выписать ВСЕ, что у вас уже ЕСТЬ: конкретную сумму денег (даже небольшую), навыки, полезные знакомства, свободное время, оборудование. Осознание того, что для первого шага этих ресурсов достаточно, кардинально меняет восприятие и снижает тревогу.
Практические шаги: как перестать бояться и начать действовать?


Борьба со страхом — неверная стратегия. Гораздо эффективнее признать его наличие и научиться действовать, несмотря на него.
Обратите внимание: Бизнес на продаже развесного чая и кофе. Детальный план.
Следующий чек-лист поможет структурировать мысли и перейти к действиям:Инвентаризация ресурсов: Зафиксируйте на бумаге все, чем вы располагаете: финансы, время, знания, навыки, окружение.
Фокус на направлении: Выберите три наиболее интересные бизнес-идеи. Через неделю проанализируйте и оставьте одну, самую жизнеспособную.
Первый шаг: Определите минимальное действие, которое можно сделать прямо сегодня для продвижения выбранной идеи.
Цель на неделю: Поставьте конкретный, измеримый результат, которого хотите достичь за ближайшие семь дней.
Также крайне полезно найти единомышленника — человека, который тоже хочет развиваться в предпринимательстве. Совместное обсуждение идей и страхов делает путь менее пугающим. Не стесняйтесь обращаться за поддержкой к тем, кто верит в вас.
Помощь психолога может быть полезна, но на этапе запуска бизнеса она не является обязательной. Часто более актуальной она становится позже, когда встают вопросы масштабирования и личностного роста для достижения более амбициозных целей.
Еще одна мощная техника — «выгрузка» страха на бумагу. Детально ответьте на вопросы: «Что самое худшее может случиться, если я это сделаю?», «А что потом?». Когда страх обретает конкретные очертания, он перестает быть безликой угрозой и часто теряет свою силу.
Бизнес — это ваше? Как понять и к чему быть готовым
Предпринимательство — это путь, сопряженный с нестабильностью и риском. Важно честно ответить себе: это ваше истинное желание или реакция на временные трудности в найме? Сигналами к тому, что свое дело может быть вашим путем, могут быть: постоянное чувство «белой вороны» в корпоративной среде, желание большей эффективности и свободы, готовность учиться и отсутствие болезненной привязанности к стабильности.
Каждый предприниматель проходит через несколько закономерных стадий, и готовность к ним упрощает путь:
Страх перед неизвестностью: Начальная фаза, когда все в новинку.
«Долина отчаяния» или плато: Период, когда усилия есть, а видимых результатов мало. Ключ — не сдаваться, продолжать систематическую работу и обучение.
Чувство одиночества: Ответственность может вызывать это ощущение. Выход — не замыкаться в себе, а искать общение с понимающими людьми, менторами или сообществами предпринимателей.
Стоит принять как факт: когда вы делаете что-то новое и значимое, всегда найдутся как критики, так и сторонники. Ваша задача — фокусироваться на поддержке и потребностях вашей целевой аудитории.
Ежедневно в мире открываются тысячи новых компаний. Ваша идея и ваша энергия имеют полное право на реализацию. Главное — начать.
Фото: Шаттерсток
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: Многие люди мечтают открыть свой бизнес. Большинству, как правило, мешают страхи. Какие они бывают, и как их побороть?.