Любая цель требует для своего воплощения временных затрат. Путь к одним результатам может измеряться неделями, к другим — растягиваться на годы. Важно понимать, что это абсолютно естественный процесс, и спешка не всегда является союзником успеха.
Два подхода к интенсивности
С точки зрения темпа движения к мечте можно выделить две основные стратегии: спринт и марафон. Спринт — это короткая, но очень интенсивная дистанция, требующая полной самоотдачи. Марафон — более размеренный, долгосрочный путь, где ключевую роль играет выносливость и последовательность.
Спринт или марафон? Личный опыт
Проиллюстрирую это на собственном примере. Осенью 2022 года я решил запустить свой продукт — линейку ежедневников — на маркетплейсах. На реализацию этого замысла ушло чуть более четырёх месяцев. Я сознательно выбрал стратегию марафона: не торопился, действовал в рамках имеющихся ресурсов и методично следовал намеченному плану.
Мог ли я превратить этот проект в спринт? Безусловно! Например, привлечь инвестиции или взять кредит, чтобы резко ускорить все процессы. Однако я отказался от такого сценария, потому что для меня эта область была новой и полной неизвестных. Мне было принципиально важно разобраться во всех деталях и тонкостях самостоятельно. Неоценимую помощь на этом пути оказал опытный наставник, который помог разобраться в ключевых процессах, цифрах и подводных камнях.
В итоге я «пробежал» свою дистанцию в комфортном темпе, без лишнего стресса и эмоционального выгорания.
Однако у каждого подхода есть своя аудитория. Существуют люди, которым результат нужен мгновенно, «ещё вчера».
Обратите внимание: 10 стратегий для достижения успеха.
Для них идеальным вариантом будет именно спринт — максимальная концентрация сил и ресурсов в короткий срок для резкого сокращения времени на достижение цели.Какую интенсивность выбрать?
Ответ на этот вопрос каждый должен найти для себя сам. Исходя из личного опыта, могу сказать: если движение к цели будет сопряжено с постоянным страданием и дискомфортом, в долгосрочной перспективе это вряд ли приведёт к чему-то хорошему. Поэтому выбор между спринтом и марафоном — это, прежде всего, выбор между разными стилями жизни и отношения к себе.
Время — ваш главный ресурс
Ещё раз подчеркну ключевую мысль: для достижения любой значимой цели необходимо время. Не верьте сказкам о мгновенном успехе, когда человек засыпает обычным, а просыпается знаменитым и богатым. Даже при наличии капитала, жгучего желания и блестящей идеи вам всё равно потребуется время, чтобы всё это превратить в осязаемый результат.
Поэтому, если вы стремитесь выйти на новый уровень, не ждите «идеального момента». Он наступает прямо сейчас. Помните: если для вашей цели нужен год, то этот год пройдёт в любом случае — время не остановить. А вот будете вы через год с результатом или без него — зависит исключительно от ваших действий сегодня.
И последний, но очень важный совет: независимо от выбранной стратегии — будь то изнурительный спринт или длительный марафон — не забывайте давать себе возможность восстановиться. Отдых — это не роскошь, а необходимое условие для поддержания эффективности. О том, как научиться качественно расслабляться каждый день, я рассказывал в одной из предыдущих публикаций.
Подписывайтесь на «SamPlaner. Блог о саморазвитии»! Впереди вас ждёт ещё больше полезных материалов и вдохновляющих историй!
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: Для достижения любой цели нужно время.