Хотя дежавю — явление, знакомое многим, оно остаётся одной из самых загадочных областей для научного исследования. Основная сложность заключается в том, что его практически невозможно вызвать искусственно в лабораторных условиях, а также зафиксировать с помощью сканирования мозга в момент переживания. Это делает дежавю трудным для точного определения и изучения.
Данная статья продолжает тему, начатую в предыдущем материале — «Дежавю, или «мозговая икота». Как образуется дежавю и несёт ли она опасность?», который вы можете найти на нашем канале.
Существует ряд гипотез, находящихся на стыке психологии и нейронауки, которые пытаются объяснить природу этого феномена. О наиболее интересных из них мы расскажем ниже.
👁🗨 Теория разделённого восприятия
Учёные сходятся во мнении, что большинство причин дежавю так или иначе связаны с работой памяти. Одна из популярных теорий — теория разделённого (или расщеплённого) восприятия. Согласно ей, дежавю возникает, когда вы сталкиваетесь с одной и той же ситуацией дважды, но с разным уровнем осознанности.
В первый раз вы можете увидеть сцену краем глаза, будучи рассеянным или отвлечённым. Мозг начинает обрабатывать и даже запоминать эту информацию, хотя вы сами можете этого не осознавать. Когда же вы позже полностью фокусируетесь на той же ситуации, она кажется вам уже знакомой, создавая ощущение «ложного воспоминания».
🛠 Мелкие «сбои» в мозговых цепях
Другое объяснение сравнивает дежавю с кратковременным «коротким замыканием» в нейронных сетях мозга. Предполагается, что в этот момент происходит сбой в синхронизации процессов, ответственных за восприятие текущего момента и извлечение воспоминаний.
Этот сбой похож на те, что иногда наблюдаются при височной эпилепсии, но в гораздо более мягкой форме. В результате мозг ошибочно отправляет сигнал о том, что новое событие уже хранится в памяти как прошлый опыт.
🧠 Теория двойного кодирования памяти
В норме мозг обрабатывает новую информацию, сначала помещая её в кратковременную память, а затем, после обработки, переносит в долговременное хранилище.
Согласно этой теории, дежавю может возникать, когда информация по какой-то причине попадает сразу в долговременную память, минуя стандартные этапы.
Обратите внимание: Надкушенное яблоко и взрыв мозга.
Таким образом, событие, которое произошло только что, воспринимается как давно знакомое воспоминание.Дежавю как отголосок забытого опыта
Многие эксперты, включая профессора психологии Колорадского университета Энн Клири, считают, что дежавю — это реакция на сходство текущей ситуации с каким-то забытым прошлым опытом. Мозг распознаёт паттерны (расположение предметов, общую атмосферу, детали), но не может извлечь само конкретное воспоминание.
Например, новому сотруднику может казаться, что он уже был в этом кабинете, потому что его вид подсознательно напоминает ему кабинет из старой школы или предыдущей работы — сходный цвет стола, календарь на стене или вид из окна.
Должно ли вас беспокоить дежавю?
В подавляющем большинстве случаев дежавю — безобидный и мимолётный феномен, не требующий медицинского вмешательства. Беспокоиться стоит, если оно начинает происходить очень часто и, что особенно важно, сопровождается другими симптомами: мышечными подёргиваниями, потерей контроля, нарушениями чувствительности, галлюцинациями (обонятельными, тактильными, вкусовыми) или повторяющимися непроизвольными движениями. В такой ситуации необходимо обратиться к врачу.
Иногда частые эпизоды дежавю могут быть связаны с неврологическими состояниями, такими как некоторые формы деменции, при которых также возникают ложные воспоминания.
Что ещё мы знаем о дежавю?
На основе многочисленных исследований и опросов учёные выявили некоторые закономерности, связанные с дежавю:
- Возраст: Чаще всего дежавю переживают молодые люди, а с возрастом его частота снижается.
- Пол: Мужчины и женщины испытывают его примерно с одинаковой частотой.
- Образование и статус: Некоторые исследования указывают, что дежавю чаще встречается у людей с высшим образованием и из более высоких социально-экономических групп.
- Путешествия: Люди, которые много путешествуют, сообщают о нём чаще.
- Состояние усталости и стресса: Феномен чаще возникает в периоды сильной усталости или стресса. Известны случаи, когда солдаты испытывали дежавю, приближаясь к полю боя.
- Влияние лекарств: Приём некоторых препаратов может увеличивать вероятность возникновения дежавю.
Больше интересных статей здесь: Успех.