Рецензия на книгу «Иди туда, где страшно»: как справиться со страхами и начать действовать

Сегодня полки книжных магазинов пестрят изданиями об успехе. Я не считаю их волшебной таблеткой или единственным ключом к победе. Не стоит слепо верить всему написанному и надеяться, что одно лишь чтение, без реальных действий, приведёт к желаемому результату. Однако я также не разделяю скептического отношения к этому жанру. Зачастую такие книги пишут люди с уникальным опытом, которым действительно есть чем поделиться. Кроме того, они обладают терапевтическим эффектом — своего рода «книжным плацебо», которое способно вдохновить на конкретные шаги, а это уже немало. Как и во всём, здесь важна золотая середина.

Знакомство с книгой и её автором

Одной из последних и наиболее запомнившихся для меня книг в этом жанре стала работа Джима Лоулесса «Иди туда, где страшно». Вкратце об авторе: он основал компанию, проводящую мотивационные тренинги для бизнесменов, установил английский рекорд по глубоководному погружению и в сжатые сроки стал полупрофессиональным жокеем, начав с нуля. На основе этого опыта Лоулесс сформулировал 10 правил, которые ведут к цели. А точнее — помогают справиться с «тиграми» в нашей голове: страхами, внутренними голосами, которые твердят, что мы не справимся, недостаточно хороши, и находят множество «разумных» причин, почему наша мечта недостижима. Эти голоса знакомы каждому, и возможность научиться их усмирять звучит невероятно привлекательно, не правда ли?

Четыре ключевых правила, которые нашли отклик

Всего в книге 10 правил, но я не буду переписывать их все (не поскупитесь купить книгу :)), а остановлюсь на четырёх, которые особенно затронули лично меня, и объясню почему.

Правило №1. «Действуйте уже сегодня – время ограничено»

У меня в голове сразу всплывает Шайа Лабаф с его криком «Just do it!». Я сама склонна к прокрастинации, в основном из-за глубоко укоренившегося страха неудачи. С идеями и вдохновением у меня проблем нет, а вот с тем, чтобы взять и сделать что-то прямо сейчас, — есть. Это правило, пожалуй, ключевое для меня. Не раздумывать, не откладывать, не ждать «того самого» момента. Сделать сегодня, потому что завтра станет только сложнее: появятся новые отговорки, чувство вины за «лень» и так далее. Просто пойти и сделать хоть что-нибудь — прямо сейчас.

Правило №3. «Каждый день двигайтесь в том направлении, куда стремитесь».

Никто ещё не достиг желаемого, просто сидя и мечтая о светлом будущем. Помните правило №1? Первый шаг сделан. Теперь нужно сделать ещё небольшой шаг завтра. И ещё один — послезавтра. Каждый день понемногу, иногда больше, иногда меньше, но не останавливаться. Думаю, многие согласятся, что взгляд на глобальную цель одновременно мотивирует и… парализует. Где я сейчас и где эта цель? Можно представить её как гигантскую пропасть, которую не перепрыгнуть, или как высокую гору, на которую не взобраться за один день. Но этого и не требуется.

Обратите внимание: Как начать действовать, если очень страшно?.

Маленький шажок каждый день — и вот вы уже прошли десятую часть пути, потом четверть, потом половину. One step at a time. Мы часто слышим этот совет, но что, если действительно применить его на практике?

Правило №5. «Ищите тех, кто может вам помочь».

Стыдно просить о помощи. Стыдно признаться, что чего-то не знаешь. Стыдно показаться слабым. И страшно, что тебя пошлют куда подальше, засмеют или проигнорируют. Не знаю, как вам, а мне это знакомо. Хотя по-настоящему страшно должно быть от мысли, что можно потратить кучу сил, времени и энергии на то, в чём не разбираешься, хотя этого можно было бы избежать, просто обратившись за советом к знающему человеку. Не сравнивайте своё начало с чужой серединой. Тот факт, что вы чего-то не знаете, а кто-то другой знает, — это абсолютно нормально и даже прекрасно. Если человек откажет в простом совете, его можно только пожалеть: вероятно, когда-то и ему так же отказали в минуту растерянности, и эта рана так и не зажила. Пожалеть — и обратиться к кому-то другому. На Земле почти 8 миллиардов человек, обязательно найдётся тот, кто поможет.

Правило №10. «Никогда, никогда не сдавайтесь».

Тут нужны пояснения? Пожалуй, нет. Как говорится, в конце концов всё будет хорошо. А если сейчас не очень хорошо, значит, это ещё не конец. Не получилось? Попробуйте ещё раз. И ещё сто раз. Смените стратегию. Обратитесь за помощью. Отдохните. Но продолжайте двигаться вперёд. Если не верите Джиму Лоулессу, поверьте Леди Гаге — именно этот простой совет она давала в нескольких своих интервью как формулу успеха.

Итог и рекомендация

Это лишь 4 совета из 10. Именно они нашли во мне наибольший отклик, но то, что я не упомянула остальные шесть, не значит, что они не заслуживают внимания! Напротив, они являются важной частью пути к вашей цели. Книгу «Иди туда, где страшно» я настоятельно рекомендую к прочтению!

8/10

#книги мотивация цитаты #мотивация и успех #рецензия на книгу #успех и мотивация #успех в жизни

Больше интересных статей здесь: Успех.

Источник статьи: "Иди туда, где страшно" Джима Лоулесса. Рецензия.