Мечтать не вредно, вредно не мечтать. Мечты позволяют понять, чего хочешь именно ты, для чего ты пришел в этот мир, что ты хочешь в нем реализовать и чего достичь, что оставить после себя, какую жизнь ты хочешь прожить, где и с кем. Спрашивай себя, а потом внимательно слушай. Ведь если проанализировать жизнь успешных людей, то многие из них говорят, что сначала представили себя в будущем и поняли, чего хотят достичь, а потом уже получили это в реальности. Мечты — это не ерунда, это способ вашего личностного развития, причем во всех областях вашей жизни.
Правильная формулировка увеличивает шансы на исполнение мечты. Но сразу же напомню, что я верю только в комбинацию «мечтай — планируй — делай», так как только лежать на диване и предаваться мечтам — это все-таки мало для реализации той жизни, которой вы хотите жить.
Fuu J/unsplash.com7 шагов к правильной мечте:
1. Загадываем желания для себя и через себя. Желательно, чтобы большая часть желаний была о вас, вашем развитии, красоте, путешествиях и других сферах жизни. Но если все-таки хочется загадать о близких, то пусть это будет в формате «Я супруга мужчины, который зарабатывает от миллиона рублей в месяц».
2. Загадываем экологичные желания. Не надо загадывать: «Хочу, чтобы у меня бизнес рос, а конкуренты все исчезли». Правильнее будет: «Я хочу, чтобы мой бизнес занял лидирующую позицию на рынке и год от года рос и развивался».
3. Не используем частицу «Не». Об этом уже тысячу раз везде сказано, но все-таки напомню, что не «Я не болею», а «Я здорова».
4. Загадываем желание в настоящем времени, мысленно представляем, как ваше желание исполнилось, что вы чувствуете в этот момент, что вокруг вас происходит, как вы поняли, что ваше желание сбылось именно так, как вы хотели, а может быть, даже лучше. Например: «Я живу в лучшем районе города в своей трехкомнатной квартире с новым ремонтом».
5. Загадывайте конкретнее: если вы хотите машину, то какой она марки, цвета, года, какой у нее салон, что есть внутри — представляйте ее как можно детальнее. «Я езжу на белом “Мерседесе” Е-класса с бежевым кожаным салоном, 2021 года выпуска».
6. Добавляйте дату исполнения вашего желания. К каждому желанию вы можете проставить дату его реализации. «У меня стройная и подтянутая фигура, я вешу 50 кг. 10 июля 2021 года».
Обратите внимание: 5 шагов, чтобы стать успешным.
Обидно, конечно, что именно фигура только от мечтаний не становится идеальной.7. Записывайте свои желания на бумаге. Этот листочек вы можете хранить в тайном месте, периодически доставая и перечитывая. У меня есть небольшой блокнотик с желаниями, про который никто не знает. Я его достаю иногда, читаю свои самые заветные мечты и улыбаюсь, когда вижу, как когда-то самые сумасшедшие и дерзкие мечты сбываются.
Вы должны быть готовы к тому, что некоторым желаниям нужно время для исполнения. А некоторым желаниям нужны активные действия. Как бы я ни мечтала о стройном подтянутом животе с кубиками, но без правильного питания и регулярных тренировок сделать это практически невозможно, даже если я загадаю мечту по всем правилам.
Такой список желаний хорош тем, что позволяет вам не забывать, для чего вся ваша работа, образование, желание ускориться и высвободить часы. Вы заглядываете в список и выбираете новые и новые желания для реализации. Так как именно реализация позволит вам почувствовать настоящую жизнь. Ведь мы можем зарабатывать миллионы, но не иметь времени для того, чтобы просто побыть с семьей, сходить с супругом на свидание или просто исполнить свое давнее желание.
Отрывок из книги Екатерины Беспятых «Всё успеть! Тайм-менеджмент для женщин»
Перед вами самый эффективный "учебник" по тайм-менеджменту для женщин. Екатерина Беспятых — автор уникальной системы управления временем, которая помогает достигать поставленных целей и гармонично совмещать работу с личной жизнью.
"Всё успеть!" — это система тайм-менеджмента, которая научит вас не только планировать свой день и неделю, но и выстраивать полную систему стратегического тайм-менеджмента. Вы не только избавитесь от поглотителей времени, но и узнаете самые важные лайфхаки, которые помогут сформировать концепцию жизни на день, месяц, год и более длительный период.
В этой книге собраны секреты больших достижений — лучшие упражнения и техники, позволяющие современной женщине все успевать и создавать жизнь своей мечты.
Прочитать отрывок или купить книгу в интернет-магазине: https://go.ast.ru/a000emo
Поделитесь этой статьей в социальных сетях и не забудьте подписаться на AСT nonfiction :)
Если вам понравилась эта статья, рекомендуем другие по теме:
«Все в вашей жизни идет изнутри». Мудрые слова С. Романовича
Как обрести способность ясно мыслить? Отвечает буддийский монах
«Простота и принятие – истинная сущность любви». Мудрые мысли об отношениях
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: Как мечтать, чтобы желания исполнялись: 7 шагов.