Это может показаться удобным оправданием, но на самом деле такая позиция лишь усугубляет проблемы.
Опасность популярных упрощений
Как практикующий психиатр и психотерапевт, я часто наблюдаю печальную тенденцию: многие люди попадают под влияние непрофессионалов, называющих себя психологами. Вместо того чтобы помогать клиентам брать ответственность за свою жизнь, строить планы и искать ресурсы для роста, эти «специалисты» часто навязывают вредную и упрощённую идею: «Во всех ваших бедах виноваты родители». В результате человек, который мог жить вполне удовлетворительно, пусть и не в идеальных условиях, начинает под руководством такого «гуру» выискивать в прошлом негативные эпизоды, иногда преувеличивая или даже искажая воспоминания. При этом из памяти стираются тёплые, добрые и светлые моменты, связанные с семьёй.
Как работает наша память
Важно понимать, что человеческая память — не архив с безупречной точностью записи. На неё легко повлиять, особенно если человек внушаем. Существует даже феномен «навязанных воспоминаний», когда человек начинает искренне верить в события, которых на самом деле не было.
Мотивы родителей и границы ответственности
В подавляющем большинстве случаев родители искренне желают добра своим детям и заботятся о них так, как умеют и как могут. Речь, конечно, не о маргинальных или глубоко дисфункциональных семьях, где ситуация иная и часто требует профессионального вмешательства для здоровой сепарации (отделения) и проработки травм.
Интересное: Магнат как стиль жизни.
Кому выгодна такая позиция?
Недобросовестным «психологам» выгодно годами культивировать в клиенте чувство обиды, подпитывать конфликт с семьёй. Это создаёт зависимость от их услуг, но не ведёт к реальным изменениям. Человек остаётся в том же эмоциональном тупике, просто найдя внешнюю причину для своих проблем.
Альтернативный путь: благодарность и ресурс
Задайте себе вопрос: что вы чувствовали в детстве, если кто-то говорил плохо о вашей маме? А теперь вспомните самое тёплое воспоминание из детства. Скорее всего, в нём будут ваши родители. Погрузитесь в эти воспоминания: первый велосипед с папой, мамина сказка на ночь, запах домашней выпечки, долгожданный подарок. В этих моментах — неиссякаемый источник любви, заботы и поддержки. Это ваш личный выбор — очернить прошлое или же беречь эти ценные дары. Наше прошлое — это фундамент, корни. Если видеть за спиной только мрак и обиду, как построить светлое будущее?
Ключ к свободе и силе
Истинная свобода и внутренняя сила приходят не через обвинения, а через принятие и благодарность. Поблагодарите своих родителей, бабушек и дедушек. Осознайте, что многое из хорошего, что в вас есть, — это и их заслуга. Примите полную ответственность за свою текущую жизнь и своё будущее. Только так можно обрести настоящую опору и энергию для движения вперёд.
Пока общество поощряет поиск «козлов отпущения» в лице самых родных, будет расти число инфантильных взрослых, неспособных строить свою жизнь.
Не позволяйте затуманить свой разум. Цените моменты общения с близкими, пока есть такая возможность. Сожаление, которое приходит слишком поздно, когда уже ничего нельзя исправить, — самое горькое.
Интересное еще здесь: Успех.
Неудачи по жизни - виноваты родители!.