Часто в нас живет подсознательное стремление ощущать себя лучше других — обогнать, доказать свое превосходство. Это глубоко укоренившийся механизм, но от него можно освободиться.
Первый и самый важный шаг — осознать, как это качество нам вредит. Мы начинаем по-настоящему меняться только тогда, когда ясно видим проблему. Пока мы не понимаем, что высокомерие и гордыня причиняют реальную боль и разрушают отношения, все советы остаются просто словами. Нужно увидеть опасность собственными глазами.
Наблюдение без осуждения
Начните с простого наблюдения. Не пытайтесь сразу бороться с желанием чувствовать себя выше. Просто замечайте, как оно проявляется в ваших мыслях, словах и поступках. Смотрите, что происходит в вашей жизни, когда вы действуете из этого состояния. Какие эмоции следуют за этим? Как реагируют окружающие? Это исследование поможет вам прийти к собственному, а не навязанному выводу.В результате такого наблюдения приходит понимание: стремление к превосходству — это анартха. На санскрите так называют «нежелательное» — то, что живет в сердце и мешает внутренней гармонии.
Интересное: 5 шагов как избавиться от стеснитеьности.
Когда вы осознаете, что это качество разрушает ваши связи, приносит беспокойство и отдаляет от счастья, появляется искренняя мотивация для изменений.Но что делать дальше? Просто отказаться от старой модели поведения недостаточно. Нужно найти ей замену.
Поиск альтернативы и вдохновения
Мы цепляемся за свои недостатки (анартхи), потому что они, как нам кажется, дают что-то ценное — ощущение значимости, безопасности. Ключ — найти другой, здоровый источник этих чувств.Для этого крайне важно окружать себя людьми, которые живут иначе. Общайтесь с теми, чьи ценности основаны на смирении, служении и взаимном уважении. Видя, что можно быть счастливым без постоянного самоутверждения, вы получаете живую альтернативу и вдохновение для перемен.
Когда в сердце рождается искреннее желание жить по-новому, открываются и новые возможности. Вы начинаете замечать, как можно использовать свои таланты и способности не для возвышения над другими, а для помощи им и для собственного духовного роста. Это можно назвать использованием даров в соответствии с высшим замыслом. На нас лежит ответственность за то, как мы распорядимся своими способностями.
Если мы используем их для самораздувания и, тем более, для того, чтобы тянуть вниз окружающих, рано или поздно мы эти возможности утратим. Законы жизни таковы.
Используйте свои дары для развития и помощи другим — это благородный и наполняющий смыслом путь!
Олег Сунцов
Преподаватель Большого Ведического Практикума.
Понравилось – ставьте лайк. Читайте, пишите, подписывайтесь в раздел.
Делитесь знаниями с друзьями.
Интересное еще здесь: Успех.
Как избавиться от концепции превосходства над другими. .