___ Размышления о страхе действовать и о том, как начать жить свою собственную, настоящую жизнь.
Страх как невидимый тормоз
Оглядываясь на свой жизненный путь, многие могут осознать, что уже не раз преодолевали страхи, даже не замечая этого. Однако часто именно страх становится тем самым внутренним тормозом, который мешает нам двигаться дальше, пробовать новое и реализовывать свои мечты. Он парализует волю и гасит искру решимости.
Уроки из психологии и жизненного опыта
Изучая психологию, биографии успешных людей и анализируя как чужие судьбы, так и свою собственную, можно прийти к важному выводу: чтобы победить страх, который мешает действовать, нужно посмотреть ему прямо в глаза. Не убегать, а встретиться с ним лицом к лицу.
Обратите внимание: Первые шаги и страхи в таргете!.
Самый действенный метод — это начать просто делать. Действовать, несмотря на сомнения. Развить в себе здоровую наглость, дающую право на счастье, удачу и собственный выбор. А ещё — питать ненасытное любопытство: «А что будет дальше? Что откроется за следующим поворотом?»Цена бездействия
Прошлые обстоятельства изменить уже нельзя, а будущие целиком зависят от наших решений и действий в настоящий момент. Именно поэтому поздние сожаления бывают так горьки. Если поддаться страху и отступить, можно навсегда остаться на прежнем, привычном уровне жизни, так и не узнав, какие удивительные возможности и события могли бы ждать, решись мы смело шагнуть в неизвестность.
Что и кто нас останавливает?
Часто наш собственный страх подпитывается извне. Нас могут сдерживать:
- Страхи других людей, которые они проецируют на нас.
- Боязнь осуждения со стороны общества.
- Опасения не оправдать ожиданий родителей и родственников.
- Чужой негативный опыт, который воспринимается как абсолютный показатель, хотя это не так.
- Собственная неуверенность в своих силах и возможностях.
- Глубоко запрятанные и не проработанные детские травмы или переживания.
Путь к свободе
Исходя из этого, самый верный совет — отбросить все эти страхи и сомнения. Вернуть их тем, кто их вам навязал, или оставить в прошлом, если они родом из детства. Проанализируйте свои убеждения в каждой сфере жизни и спросите себя: «А это убеждение действительно моё? Или оно мне кем-то внушено?» Перестаньте концентрироваться на внешнем шуме и навязанных мнениях. Внутри вас — целая вселенная нераскрытого потенциала, талантов и желаний. Смотрите вглубь себя.
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: Страхи.