Мы часто оправдываем свои текущие трудности и неудовлетворенность, используя волшебное слово "зато". Это создаёт иллюзию смысла и компенсации в будущем, но на деле лишает нас возможности что-то изменить сейчас.
Ложные обещания "зато"
• Я сейчас буду работать 24/7 на ненавистной работе, зато потом денег будет много.
• Я во всем себе буду отказывать, зато у моих детей все будет.
• Я месяцок посижу на жёсткой диете, зато потом буду стройной.
⠀
Слово "зато" часто становится индикатором капитуляции. Оно означает, что вы не знаете, как достичь цели иначе, и, что важнее, не хотите искать другие пути. Это способ умыть руки и смириться с неудовлетворительной реальностью, отложив счастье на неопределённое "потом".
Что скрывается за «зато»?
• Вы не знаете, как монетизировать своё любимое дело и работать меньше.
• Вы не знаете, как обеспечить детей, не отказывая себе во всём.
• Вы не знаете, как выстроить здоровый образ жизни, который будет вам в радость, а не в тягость.
⠀
Вместо того чтобы честно признать своё незнание и начать учиться, мы используем "зато". Это придаёт ложный, оправдательный смысл сегодняшнему дню. Почему ложный?
Иллюзия компенсации
Потому что деньги, заработанные на ненавистной работе, — это лишь временная и сомнительная компенсация за потраченные нервы и время, а не путь к счастью. Потому что дети учатся не на ваших словах, а на вашем примере. Ограничивая себя ради их «светлого будущего», вы показываете им модель жизни, построенную на жертвах и отказе от радости. Потому что настоящая стройность и здоровье — это результат ежедневных осознанных привычек, а не кратковременных диетических мучений, которые часто вредят организму.
Это ваша жизнь, и только вы можете сделать её по-настоящему любимой!
⠀
Начните с честности перед собой.
Обратите внимание: Как избавиться от тревожного беспокойства?.
Замените каждое "зато" на честное признание: «Я пока не умею этого делать». И это нормально! Неумение — это не приговор, а отправная точка для роста. Посмотрите вокруг: многие успешные люди не прячутся за "затошками", а смело признают свои пробелы и активно их устраняют.Альтернатива слову «зато»
• Вместо того чтобы выгорать на нелюбимой работе, начните искать способы зарабатывать на том, что вам нравится.
• Вместо тотальной экономии на себе, инвестируйте время в изучение финансовой грамотности.
• Вместо изнурительной диеты, начните постепенно выстраивать систему питания и активности, которая подходит именно вам.
⠀
Энергии на такие изменения уйдёт не больше, а вот качество жизни улучшится кардинально. Вы перестанете откладывать жизнь на потом и начнёте жить ею прямо сейчас.
⠀
Конечно, всегда есть другой вариант — продолжать жаловаться, страдать и утешать себя "зато". В этом случае, действительно, лучше ничего не менять. А то вдруг станете счастливыми, и придётся привыкать к новой, более осмысленной реальности.
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: Мы часто используем "зато" для придания ложного смысла сегодняшнему дню.