«Я боюсь высоты!» — это признание знакомо многим. Для кого-то это просто особенность, с которой можно жить, но есть и те, кто стремится преодолеть этот барьер и выйти за границы своих возможностей. В этой статье я поделюсь личным опытом борьбы со страхом высоты, который начался в мои 14 лет и в итоге привёл к кардинальным переменам в жизни.
Истоки страха
В подростковом возрасте меня манили экстремальные приключения. Адреналин дарил невероятные эмоции, но всё рушилось, как только дело доходило до высоты. Инстинкт самосохранения буквально парализовал. Один случай особенно ярко это показал: пытаясь спасти кошку, я забрался на дерево высотой с трёхэтажный дом. Добравшись до цели, я посмотрел вниз — и меня сковал ужас. Дыхание перехватило, я не мог ни крикнуть, ни пошевелиться. В итоге пришлось вызывать МЧС, чтобы снять меня, а не животное.
Поворотный момент
Спустя несколько месяцев я попал на показательные выступления парашютистов Гродненского аэроклуба. Зрелище было завораживающим: рёв самолёта, свободное падение, воздушная акробатика. Это впечатление не отпускало, я постоянно говорил родителям о своём желании прыгнуть с парашютом. Но как это совместить с паническим страхом высоты?
Первый шаг в пропасть
На день рождения я получил неожиданный подарок — сертификат на тандем-прыжок с инструктором. Радость смешалась с ночными кошмарами: я представлял себе бездну, которая куда страшнее, чем высота того самого дерева. И всё же я оказался в самолёте на высоте 2500 метров, пристёгнутый к опытному наставнику.
Обратите внимание: Магнат как стиль жизни.
От страха к мастерству
С того момента прошло четыре года. Сегодня я член Минского аэроклуба, совершил более 400 прыжков. Помню, как поражался опыту своего первого инструктора, у которого было около двух тысяч прыжков. Теперь я и сам иногда выполняю роль наставника для новичков. Я бесконечно благодарен себе за то, что нашёл в себе силы сделать этот шаг и победить акрофобию.
Важно понимать: страх высоты в той или иной степени есть у всех. Разница лишь в реакции. Даже у самых опытных парашютистов перед прыжком бывает волнение. Полное отсутствие страха — это скорее безрассудство, чем смелость.
Новая жизнь под облаками
Победа над страхом полностью изменила мою жизнь. Я погрузился в мир авиации, присоединился к сообществу увлечённых небом людей. Мои интересы — фильмы, игры, хобби — теперь так или иначе связаны с полётами. Мы с друзьями регулярно занимаемся роупджампингом.
Парашютный спорт стал не просто увлечением — небо стало частью моей личности. Изначально я планировал поступать в МЧС, но судьба распорядилась иначе: сейчас я учусь в Белорусской государственной академии авиации, и выбор этот был совершенно осознанным.
Главный вывод
Друзья, не бойтесь бросать вызов своим страхам! У вас обязательно получится достичь того, чего вы по-настоящему хотите, если вы будете действовать разумно, осознавая риски. Не бойтесь пробовать новое — именно так вы найдёте то, что раскрасит вашу жизнь самыми яркими красками!
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: Перебороть страх высоты и открыть для себя новый стиль жизни.