Стремление к насыщенной, полноценной жизни заложено в самой природе человека и является двигателем эволюции. Мы постоянно предлагаем миру новые идеи и подходы, а жизнь отбирает среди них наиболее жизнеспособные. Однако вокруг концепции «наполненной жизни» и благополучия накопилось множество мифов, а многочисленные коучи зачастую предлагают простые, но дорогие решения. Давайте разберемся в фундаментальных принципах, которые лежат в основе истинного благополучия.
Баночка с мёдом: метафора гармонии
Само выражение «наполненная жизнь» подразумевает наличие двух компонентов: формы (сосуда) и содержания. Идеальной иллюстрацией служит баночка с мёдом. Пустая банка, как и мёд, разлитый по земле, практически бесполезны и не имеют ценности. Но когда аппетитное, ценное содержимое находится в подходящей, привлекательной форме, продукт становится востребованным. Этот принцип универсален.
Знания и их подача: два крыла успеха
Представьте, что вы эксперт и продаете свои знания. Можно иметь блестяще структурированный материал, но подавать его монотонно, без контакта с аудиторией — и слушатели уснут. И наоборот, можно обладать харизматичной, живой подачей, но не иметь четкой структуры и смысла. В итоге аудитория останется в недоумении, не понимая, за что платила. Успех рождается только на стыке ценного содержания и привлекательной, доступной формы.
Четыре столпа личности: тело, мышление, самобытность, эмоции
Этот же принцип применим к жизни в целом. Богатство и состоятельность приходят, когда ваше уникальное предложение (а в конечном счете — это вы сами) находит своего «клиента», готового платить вам деньгами, любовью, поддержкой или вдохновением. Нашу целостность можно представить через четыре психологические функции. Тело и мышление — это наша структура, форма, логика и дисциплина. Самобытность и эмоции — это наше живое, уникальное содержание, внутренний огонь и ценности.
Обратите внимание: 5 секретов мотивации и вдохновения.
Диагностика дисбаланса
Проведите небольшую самодиагностику. В моменты разочарования и растерянности что вы чувствуете чаще?
Вариант А: Вы вроде бы на своем месте, но ощущаете внутреннюю пустоту и недооцененность. Это сигнал о недоверии к своей самобытности или блокировке эмоций.
Вариант Б: Вы чувствуете свою ценность, но не можете найти ей достойного применения. Здесь стоит уделить больше внимания «форме» — телу, дисциплине или пересмотру жизненных принципов. Балансировка этих аспектов способна творить чудеса, возвращая гармонию и энергию.
Главный секрет: ваша уникальная сущность
Итак, счастье и благополучие — это состояние, когда в здоровом, дисциплинированном теле (структуре) живет уникальная, ценная самобытность (содержание). Но здесь кроется главный секрет нашей «баночки с мёдом». Что является этим самым ценным содержимым? Ранее мы обсуждали разницу между личностью (набором социальных ролей, «губной гармошкой») и индивидуальностью (вашей глубинной сутью, «мощным органом»). Стремясь к наполненности, не пытайтесь втиснуть безграничную индивидуальность в тесные рамки маленькой личности. Волшебной палочки для этого не существует.
Ключ к наполненной жизни, благополучию и искреннему успеху — разрешить себе доверять тому природному богатству, которое в вас уже заложено. Признайте и объедините свою форму и содержание.
Изображение PollyDot с сайта Pixabay
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: Наполненная жизнь или главный секрет баночки с медом.