Как вы поступаете, когда сама жизнь выбирает вас в качестве противника? Что делать, когда на пороге появляется испытание, которого вы не ждали, не выбирали и не могли предвидеть?
Принятие трудного периода
Жизненный путь редко бывает усыпан розами. Многие из нас прямо сейчас переживают, возможно, самый сложный этап своей жизни. Страдание и боль — неизбежные спутники человеческого существования. Ключевой вопрос не в том, избежим ли мы их, а в том, как мы отреагируем, когда они придут. Легких путей не существует, но борьба имеет смысл. Стоит продолжать верить, стоит давать себе шанс за шансом. Ценно каждое усилие подняться, собрать волю в кулак и продолжать идти, не сдаваясь. Вы на это способны.
Внутренняя битва и сила слова
Проблемы, с которыми мы сталкиваемся, часто порождают стресс, тревогу и страх. Вы можете вести самую тяжелую битву в своей жизни, и я хочу вас поддержать. Важно понимать: решающее значение имеет не то, что происходит вокруг вас, а то, что происходит внутри вас. Чувство страха не обязывает вас жить в состоянии ужаса. Чувство уныния не означает, что вы должны опустить руки. Наличие страха не даёт ему права управлять вами. Ваш внутренний диалог формирует вашу реальность.
Фразы, которые мы произносим про себя или вслух, могут стать смертным приговором для наших надежд:
- «У меня не получится».
- «С меня хватит».
- «Всё пропало».
- «Я неудачник».
- «Мне никто не поможет».
Не удивляйтесь, если эти установки станут вашей правдой. Пока вы будете их повторять и в них верить, они будут управлять вашей жизнью.
От смертного приговора — к приговору жизни
Нам необходимо выработать рефлекс: каждый раз, когда в голове возникает «смертный приговор» отчаяния, мы должны сознательно произносить «приговор жизни». Чувствуете, как накатывает волна тревоги? Кажется, что силы на исходе и боль невыносима? Это момент для вашего утверждения: «Нет, я буду продолжать. Я поднимусь снова». Помните: «Праведник падает семь раз, но встаёт восемь». Никогда не отступайте. Никогда не сдавайтесь.
Обратите внимание: Идти за мечтой никогда не поздно.
Психологическая стойкость: ваш главный ресурс
Чтобы преодолеть серьёзные испытания, одних навыков или ловкости недостаточно. Нужна внутренняя, психологическая стойкость. Запомните: боль — явление временное. Ваша боль не будет длиться вечно. Вы способны пройти через это. Вы — нечто большее, чем ваше страдание. Вспомните: это не первый раз, когда вы плачете, не первый раз, когда будущее кажется туманным, не первый раз, когда сердце разбито, а кошелёк пуст. Вы уже проходили через трудности и выстояли.
Решение, которое меняет всё
Скажите себе: «Я выживу, чтобы рассказать эту историю. И это тоже пройдёт. Я останусь. Я не сдамся». Внутри каждого испытания скрыто семя будущего благословения или урока. Если вы не сложите оружие — вы уже победитель. Вы справитесь. Вы встанете, оденетесь, выйдете за дверь и будете делать то, что должны, оставаясь тем, кем вы призваны быть.
Вы докажете всем, кто пытался вас сломать, остановить, убить вашу мечту, что они ошибались. Секрет прост: просто продолжайте возвращаться. Возвращаться к жизни, к борьбе, к надежде. Половина успеха — это просто не исчезать с поля боя. Я говорю вам сейчас: не сдавайтесь. Пройдите через это. И если вы сможете выдержать и справиться со своей болью, я гарантирую — на другой стороне ждёт награда. БОЛЬ НЕ ПОСТОЯННА. БОЛЬ — ВРЕМЕННА.
Больше интересных статей здесь: Успех.
Источник статьи: КОГДА ЖИЗНЬ БЬЕТ - мощная мотивация.