Как побороть свою лень навсегда ? Мощная мотивация

Лень - биологический защитный механизм нашего организма, который нужен для того, чтобы мы меньше рисковали и двигались, то есть тратили меньшее энергии. Иногда можно немного полениться, чтобы не "перегореть", однако у большинства людей находятся в этом состоянии всю жизнь. Как побороть лень? Как перестать плыть по течению?

Самый трудный поединок — это когда за счастье приходится бороться с ленью — Мухаммед Али
Как побороть свою лень навсегда ? Мощная мотивация

Найди цель или мечту, которая тебя вдохновляет

Отсутствие чётких планов и целей и является одной из главных причин возникновения лени.

“Мечтай так, как будто будешь жить вечно. Живи так, как будто умрешь сегодня”.Джеймс Дин

Не бойтесь ошибаться

Как побороть свою лень навсегда ? Мощная мотивация
Гений, миллиардер, плейбой и филантроп
Ошибки совершать не страшно. Главное каждый раз ошибаться в чем-то новом. Илон Маск

Ошибки совершают абсолютно все. Другое дело, что не все на них учатся. Если бы великие и известные люди боялись ошибок, они бы не стали теми, кто они есть. Что останавливает ТЕБЯ?

Поменяй свои привычки.

Мы – рабы своих привычек.

Обратите внимание: Лучшая мотивация перед новым годом!.

Измени свои привычки, изменится твоя жизнь. Роберт Кийосаки
Как побороть свою лень навсегда ? Мощная мотивация
  1. Начни заниматься спортом. Начни хоты бы с небольшой пробежки утром или обычной зарядки. Со временем увеличивай нагрузку, иначе роста не будет.
  2. Поменяй своё питание, хватит есть что попало ! не зря же говорят: "Ты то, что ты ешь"
  3. Попробуй просыпаться рано. Серьёзно, хотя бы один раз попробуй сделать это - к вечеру ты будешь шокирован тем, сколько всего ты успел сделать и тем более тебя шокирует то, как мало ты успевал раньше.
  4. Не трать своё время впустую. Ты замечал, что не можешь поесть, не взяв в руки телефон. Посмотри в настройках, сколько за неделю ты тратишь времени на телефон и ты будешь в шоке.
  5. Планируй свой день. Тогда ни одна минута не пройдёт зря
  6. Хватит общаться с токсичными людьми. Пойми, что твоё окружение максимально влияет на тебя. "Скажи мне, кто твой друг и я скажу кто ты"
  7. Читай книги. Они делают умнее, увеличивают кругозор и словарный запас
  8. Не откладывай всё на завтра, начни действовать. Сегодня тот самый день, когда нужно начать действовать!
Если ты собираешься в один прекрасный день создать что-то великое,помни - этот одни прекрасный день - сегодня. Стивен Спилберг

Пока писал статью, накопил мотивации, до конца жизни)

Больше интересных статей здесь: Успех.

Источник статьи: Как побороть свою лень навсегда ? Мощная мотивация.