Быть самим по себе не плохо, потому что есть много преимуществ, когда вы научитесь принимать одиночество.
Как только вы научитесь наслаждаться одиночеством, вы сможете серьёзно вырасти как личность, о многом задумайтесь, поразмышляйте...
Итак, советы как принять одиночество :
- У вас будет возможность восстановиться.
Находясь в окружении людей , мы тратим энергию. Мы пытаемся сделать счастливыми других, поддерживать их, выслушивать и давать советы. А некоторые люди, которые нам не нравятся, будто высасывают из нас энергию.
Постоянное взаимодействие с другими людьми может быть психически утомительно. Немного одиночества позволяет «перезарядить батарейки» и отдохнуть от эмоционального и психологического заряда (часто негативного).
2. У вас появится время, чтобы поразмышлять о жизни.
Всё происходит так быстро, что на самом деле редко есть время, чтобы сесть в тишине и подумать о своей жизни.
Уединение даёт прекрасную возможность подумать обо всём. Вкладывая столько времени на анализ мыслей и чувств других людей, одиночество поможет сосредоточиться на внутренней части себя.
Уединение даёт идеальную возможность прислушаться и подумать о своей жизни.
3. Вы будете взаимодействовать со своими эмоциями.
Эмоции и поведение, окружающее вас в обществе, может морально загрузить... Иногда до такой степени, что можно в конечном итоге потерять контакт с собственными эмоциями. Когда вы начинаете наслаждаться одиночеством, вы можете получить большую перспективу своих собственных эмоций. Вы будете глубже осознавать и понимать то, что делает вас счастливым, что вас расстраивает и от чего вам бывает грустно. Когда вы станете лучше понимать свои эмоции, вам будет легче их регулировать. Но всё это начинается с понимания того, как и что вы чувствуете в определённых обстоятельствах. Для этого вам нужно немного времени провести в одиночестве.
4. Вы начнёте делать то, что действительно любите.
Находясь постоянно в компании других людей, мы всегда находим компромиссы для того, чтобы найти решение, которые придут в пору всей компании. Но, к сожалению, то чего вы хотите не всегда совпадает с тем, что хочет большинство. Поэтому, можно просто наслаждаться одиночеством. Вы станете понимать, что это даёт вам больше свободы делать то, что вы действительно хотите, не задумываясь о мнении окружающих.
5. Вы станете более продуктивным.
Находясь в компании других людей, это весело и интересно, но это также может серьёзно повлиять на продуктивность. Есть случаи, когда компания других людей, становится отвлечением от работы, которую вы хотите сделать. Время, проведенное в уединении может быть наиболее продуктивным. Из-за меньшего количества отвлекающих факторов вы можете сосредоточиться и сделать то, что вы хотели.
6. У вас будет больше наслаждения от общения с другими людьми.
Когда вы регулярно проводете время в одиночестве у вас при общении с другими людьми появится чувство комфорта, вы начнёте понимать, что вам нравится общаться с другими людьми и когда становится не комфортно вы можете уединиться. Это происходит потому что время, проведённое в одиночестве даёт возможность осознать цену самого себя и окружающих вас людях. Одиночество также даёт вам чувство благодарности ко всем моментам, которые произошли из отношений с другими людьми, о которых ранее вы даже не задумывались.
7. У вас появится чувство независимости.
После того, как вы начнёте наслаждаться одиночеством, вы будете чувствовать себя более уверенно в своей способности быть самим собой, что приведёт к большему чувству независимости.
8. Вы отдохнёте от постоянного желания сделать счастливыми всех окружающих вас людей.
Жизнь состоит из отношений и большинство отношений продолжается до тех пор, пока обе стороны счастливы. В один прекрасный момент это может превратиться в изнурительную работу. Это относится не только к близким отношениям, но и к иным отношениям.
В момент одиночества, всё о чём человек может беспокоиться то это о себе. Вы можете позволить себе те вещи, которые делают вас счастливыми.
9.Вы перестанете постоянно добиваться одобрения.
Мы так часто чувствуем, что нас должны поддержать друзья, семья и единомышленники во всех наших начинаниях. Постоянно находимся в поисках советов других людей о том, что мы должны делать.
Конечно, есть моменты, в которых вполне приемлемо обратиться за советом, когда это действительно необходимо. Однако, есть моменты, в которых мы совершенно не в состоянии действовать в одиночку, но всё равно мы ожидаем одобрение других.
Когда вы будете проводить больше времени в одиночестве, вы научитесь доверять своим инстинктам и принимать решения без необходимости одобрения со стороны других.
10. Живи и наслаждайся жизнью.
Меньше грусти, больше позитива, желаю тебе найти себя и свой путь, пусть не будет помех для осуществления твоих желаний.
